Tomato Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Happy Harvest

Tomato Sauce enthält 25 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 cup, 61 g (61 g) liefert etwa 15 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 51 kcal pro 100 g über 1.152 Produkte liegt.

100 g liefern 14.977.500 % des Tageswerts für Vitamin D, 14 % des Tageswerts für Folat (B9) und 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Tomato Sauce von Happy Harvest, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
25kcal pro 100 g
1,6 gProtein
4,9 gKohlenhydrate
0 gFett
15kcal in Serving, 1/4 cup, 61 g (61 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 25 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 459 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,9 g 2 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 2.995.500 µg14.977.500 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,079 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,041 mg3 %
Niacin (B3) L 1 mg6 %
Pantothensäure (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamin B6 L 0,18 mg11 %
Folat (B9) L 57,5 µg14 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 603 mg13 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Iodin L 2 µg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 75 %25kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D14.977.500 %Folat (B9)14 %Kalium13 %Vitamin B611 %Thiamin (B1)7 %Niacin (B3)6 %Pantothensäure (B5)4 %Riboflavin (B2)3 %Iodin1 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
  • Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
  • Zucker3,3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,8 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,83 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,1 g)
  • Natrium459 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 316 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser87,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (2)
Beta-Carotin L251 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (3)
Wasser L87,4 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 24,6 kcal25 kcal
Protein 1,6 g1,6 g
Kohlenhydrate 4,9 g4,9 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 1,6 g1,6 g
Zucker 3,3 g3,3 g
Natrium 459 mg459 mg

Produktdetails

Marke
Happy Harvest
Barcode
4099100118070
Portion laut Etikett
1/4 cup (61 g)
Kategorie
Tomatensoßen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomato Puree (Water, Tomato Paste), Water, Less Than 2% Of: Salt, Onion Powder, Garlic Powder, Citric Acid, Natural Flavors, Dehydrated Bell Peppers.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnKnoblauchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1079601. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Juli 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 4099100118070. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomato Sauce?

100 g Tomato Sauce haben 25 kcal. Serving, 1/4 cup, 61 g (61 g): etwa 15 kcal.

Wie viel Protein hat Tomato Sauce?

Tomato Sauce enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1/4 cup, 61 g (61 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato Sauce?

Tomato Sauce hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Tomato Sauce?

Tomato Sauce enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomato Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (14.977.500 % DV), Folat (B9) (14 % DV), Kalium (13 % DV) und Vitamin B6 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomato Sauce?

100 g enthalten 459 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.