Tomates Séchées
Verpacktes Produkt Gemüse Carrefour
Tomates Séchées enthält 154 kcal pro 100 g.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 204 kcal pro 100 g über 576 Produkte liegt.
100 g liefern 114 % des Tageswerts für Vitamin E, 18 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 154 kcal | |
| Fett gesamt L | 10 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.000 mg | 43 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,2 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 7,7 g | 28 % |
| Zucker gesamt L | 4,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 10,4 mg | 12 % |
| Vitamin D L | 0,038 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 17 mg | 114 % |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,43 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,055 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 15 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,9 mg | 0,5 % |
| Eisen L | 0,1 mg | 0,6 % |
| Magnesium L | 6,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 17,8 mg | 1 % |
| Kalium L | 168 mg | 4 % |
| Zink L | 0,067 mg | 0,6 % |
| Kupfer L | 0,023 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,05 mg | 2 % |
| Selen L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodin L | 26,3 µg | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 27 %
- Fett 65 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
- Ballaststoffe7,7 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
- Zucker4,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 8,8 g)
- Fett10 gunter dem Median für Gemüse (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
- Natrium1.000 mgunter dem Median für Gemüse (Median 1.120 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser62 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,001 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 301 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 62 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 3560071437572
- Kategorie
- Getrocknete Tomaten
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tomates séchées (contient des _sulfites_) 65%, huile de tournesol 29%, câpres, sel, vinaigre de vin (contient des _sulfites_), acidifiants : acide lactique et acide citrique, persil, ail, antioxydant : acide ascorbique.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenSonnenblumenölSalzEssigKnoblauch
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Tomates confites bio Ensoleil'ade | 154 | 2,6 g | 8,4 g | 11 g |
| Tomates confites Sud'n'sol | 154 | 2,6 g | 8,4 g | 11 g |
| Tomates séchées Carrefour | 154 | 3 g | 9,2 g | 10 g |
| Soft Tomaten Alnatura | 154 | 7,5 g | 22 g | 1,3 g |
| Sun dried tomatoes in oil Belazu | 153 | 3,5 g | 11,2 g | 9,8 g |
| Tomates sechées, chèvre et basilic Roger Vidal | 153 | 3,3 g | 4,4 g | 13 g |
| Tomates séchées Rustica | 153 | 2,9 g | 7,5 g | 11 g |
| Tomates Séchées Marque Repère | 153 | 2,9 g | 7,5 g | 11 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tomates Séchées?
100 g Tomates Séchées haben 154 kcal.
Wie viel Protein hat Tomates Séchées?
Tomates Séchées enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Tomates Séchées?
Tomates Séchées hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Tomates Séchées?
Tomates Séchées enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomates Séchées?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (114 % DV), Iodin (18 % DV), Vitamin C (12 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Tomates Séchées?
100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3560071437572. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.