Wie viele Kalorien hat Tomates séchées à l'ail?

100 g Tomates séchées à l'ail haben 336 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 336 kcal.

Wie viel Protein hat Tomates séchées à l'ail?

Tomates séchées à l'ail enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomates séchées à l'ail?

Tomates séchées à l'ail hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 8,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomates séchées à l'ail?

Tomates séchées à l'ail enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomates séchées à l'ail?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (325.907 % DV), Zink (84.554 % DV), Vitamin E (66 % DV), Iodin (57 % DV) und Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomates séchées à l'ail?

100 g enthalten 2.840 mg Natrium, 123 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomates séchées à l'ail

Verpacktes Produkt Gemüse Pere olive

Tomates séchées à l'ail enthält 336 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 336 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 591 Produkte liegt.

100 g liefern 325.907 % des Tageswerts für Mangan, 84.554 % des Tageswerts für Zink und 66 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

336kcal pro 100 g

9,8 gProtein

26 gKohlenhydrate

20 gFett

336kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	336 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2.840 mg	123 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	5,5 g	20 %
Zucker gesamt L	8,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,8 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	11,3 mg	13 %
Vitamin D L	0,024 µg	0,1 %
Vitamin E L	10 mg	66 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,47 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,081 mg	5 %
Folat (B9) L	17,4 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,7 mg	0,7 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	8,9 mg	2 %
Phosphor L	23,3 mg	2 %
Kalium L	199 mg	4 %
Zink L	9.301 mg	84.554 %
Kupfer L	0,036 mg	4 %
Mangan L	7.496 mg	325.907 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Iodin L	85,8 µg	57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,2 g)
Ballaststoffe5,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Zucker8,8 güber dem Median für Gemüse (Median 8,6 g)
Fett20 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
Natrium2.840 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 1.084 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,003 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	352 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73,7 g
Alkohol L	0,009 g

Produktdetails

Marke: Pere olive
Barcode: 5413588601180
Menge: 90 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Getrocknete Tomaten
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomates séchées au soleil (Italie) 71,6%, huile de tournesol, sel, vinaigre, ail 1,9%, basilic.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Sonnenblumenöl Salz Essig Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Caviar de tomates séchées Monoprix	338	3,2 g	13 g	29 g
Pomodori secchi Sottolestelle	338	2,1 g	42,9 g	16,1 g
Tomate semi séchée Sakari	334	13 g	48 g	10,2 g
Sun dried Sandhurst	332	3,8 g	36,4 g	19 g
Tomates Séchées Corse Charles Antona	340	3,2 g	2,9 g	35 g
Tomates séchées au basilic Père olive	340	10 g	25 g	21 g
Pomodori secchi in olio extra vergine di oliva Fatti Buoni	340	4,2 g	14,9 g	28 g
Tomates séchées et Tomme Corse Charles Antona	340	3,2 g	2,9 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5413588601180. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.