Tomatensoße mit Gemüse
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen ORO d' Italia
Tomatensoße mit Gemüse enthält 58 kcal pro 100 g.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (58 kcal pro 100 g).
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin C, 11 % des Tageswerts für Vitamin E und 10 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 58 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,6 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 6,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3 g | 6 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0,03 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 15,8 mg | 18 % |
| Vitamin D L | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,046 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,027 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,66 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 31,2 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,8 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,22 mg | 1 % |
| Magnesium L | 12,9 mg | 3 % |
| Phosphor L | 28,9 mg | 2 % |
| Kalium L | 320 mg | 7 % |
| Zink L | 0,12 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,051 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,091 mg | 4 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodin L | 15,4 µg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 51 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
- Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
- Zucker6,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5 g)
- Fett2,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium600 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser87,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,058 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 611 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 87,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- ORO d' Italia
- Barcode
- 4008100169586
- Menge
- 400g
- Kategorie
- Tomatensauce
- Verpackung
- Glass
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tomaten 65%, Tomatenmark 2-fach konzentriert 14%, Paprika 3%, Karotten 3%, _Sellerie_ 3%, Zucchini 3%, Zwiebeln 3%, Zucker, Sonnenblumenöl, Salz, Basilikum, Gemüseextrakte (Karotte, _Sellerie_, Lauch), natürliches Zwiebel-Aroma, Säureregulator Citronensäure
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnZuckerSonnenblumenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4008100169586. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.