Tiramisù
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Coop Qualité & Prix
Tiramisù enthält 218 kcal pro 100 g.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 266 kcal pro 100 g über 397 Produkte liegt.
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 218 kcal | |
| Fett gesamt L | 9 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,1 g | 31 % |
| Cholesterin L | 49,6 mg | 17 % |
| Natrium L | 76 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 31 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 23 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 19,3 g | 39 % |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamin A L | 68 µg | 8 % |
| Vitamin C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,2 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,3 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,089 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,041 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,027 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 4,8 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,25 µg | 11 % |
| Calcium L | 50 mg | 4 % |
| Eisen L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnesium L | 8,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 58,8 mg | 5 % |
| Kalium L | 69,1 mg | 1 % |
| Zink L | 0,33 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,029 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 5,8 µg | 11 % |
| Iodin L | 7,1 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
- Zucker23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
- Fett9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,8 g)
- Natrium76 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 64 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser63,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 4,5 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 41,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 63,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Coop Qualité & Prix
- Barcode
- 7624841783705
- Menge
- 150 g
- Kategorie
- Tiramisu
- Verpackung
- fr:barquette-plastique
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, sucre, mascarpone 15% (_crème_ [Suisse], _protéines lactiques_, sel de cuisine), _œufs_ d'élevage en plein air, _lait écrémé_, farine blanche (_froment_), amidons modifiés (pomme de terre [E 1414], maïs cireux [E 1422]), _lait entier en poudre_, graisses végétales (coco, palmiste*), glucose, _amidon de froment_, sirop de sucre caramélisé (sucre caramélisé, eau), cacao maigre en poudre, _lait écrémé en poudre_, extrait de café, éthanol, _farine de froment de gonflement_, huiles végétales (palmiste*, palme*), arôme, émulsifiants (E 471, E 472e, E 472b, E 475), humectant (E 422), _protéines lactiques_, colorants (E 160a, E 150d), graines de vanille, _lactose_, gélifiant (E 401), concentré de jus de poire, épaississants (E 412, E 407), _gluten de froment_, correcteur d'acidité (E 262).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerEiMilchWeizenmehlRahm
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7624841783705. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.