Wie viele Kalorien hat Tielle Solo DASSE?

100 g Tielle Solo DASSE haben 252 kcal.

Ist Tielle Solo DASSE proteinreich?

Tielle Solo DASSE enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tielle Solo DASSE?

Tielle Solo DASSE hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tielle Solo DASSE?

Tielle Solo DASSE enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tielle Solo DASSE?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (119 % DV), Vitamin E (89 % DV), Mangan (58 % DV), Folat (B9) (24 % DV) und Kupfer (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tielle Solo DASSE?

100 g enthalten 390 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tielle Solo DASSE

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Dasse

Tielle Solo DASSE enthält 252 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 295 kcal pro 100 g über 69 Produkte liegt.

100 g liefern 119 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 89 % des Tageswerts für Vitamin E und 58 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

252kcal pro 100 g

10 gProtein

28 gKohlenhydrate

11 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	252 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Cholesterin L	0,038 mg	0 %
Natrium L	390 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	1,1 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,32 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	13,3 mg	89 %
Thiamin (B1) L	1,4 mg	119 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,85 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	94,6 µg	24 %
Vitamin B12 L	0,037 µg	2 %
Calcium L	32,3 mg	2 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	61,5 mg	15 %
Phosphor L	253 mg	20 %
Kalium L	413 mg	9 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	9,2 µg	17 %
Iodin L	18,5 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 7,9 g)
Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,3 g)
Zucker2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,5 g)
Fett11 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Natrium390 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser13,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	33,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	46,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	13,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Dasse
Barcode: 3770001640365
Menge: 105g
Kategorie: Tintenfisch und würzige Tomatensauce
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, huile de tournesol, levure, concentré de tomate, ail, sel, épices, herbes aromatiques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Hefe Tomaten Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tielle Dassé	252	10,1 g	28,3 g	11 g
Tielle repas Dassé	252	10,1 g	28,3 g	11 g
Tielle Dassé	252	10,1 g	28,3 g	11 g
Tielles sétoises La Cuisine du Poissonnier	256	7 g	26 g	11 g
Tielle sétoise gourmande briau	248	8,3 g	25 g	13 g
Grande tielle sétoise Maison Tino	258	8,6 g	30 g	11 g
Tielle sétoise Maison Tino	260	6,7 g	27 g	14 g
Tielle setoise LES CLASSIQUES	262	7,8 g	23 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3770001640365. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.