“Thai sweet chilli” taste red lentil snacks
Verpacktes Produkt Snacks oho!
“Thai sweet chilli” taste red lentil snacks enthält 454 kcal pro 100 g.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (450 kcal pro 100 g).
100 g liefern 4.272.053 % des Tageswerts für Iodin, 44 % des Tageswerts für Kupfer und 34 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 454 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.040 mg | 45 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 59 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 4,1 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 6,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,9 g | 4 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,009 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 5,1 mg | 34 % |
| Thiamin (B1) L | 0,076 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,08 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 10,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14,6 mg | 1 % |
| Eisen L | 3 mg | 17 % |
| Magnesium L | 47,4 mg | 11 % |
| Phosphor L | 181 mg | 14 % |
| Kalium L | 362 mg | 8 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kupfer L | 0,4 mg | 44 % |
| Mangan L | 0,68 mg | 30 % |
| Selen L | 2,4 µg | 4 % |
| Iodin L | 6.408.080 µg | 4.272.053 % |
| Chlorid L | 32,8 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe4,1 gunter dem Median für Snacks (Median 4,7 g)
- Zucker6,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Snacks (Median 1,5 g)
- Natrium1.040 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 720 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser7,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 40,5 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 26 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 7,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- oho!
- Barcode
- 4770149216810
- Menge
- 120 g
- Kategorie
- Linsenchips
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Red lentil flour (42 %), maize flour, rapeseed oil, rice flour, seasoning mix (sugar, salt, onion powder, fructose, spices, garlic powder, yeast extract, red bell pepper, curry powder, spice extracts, lemon juice powder, natural flavouring, lemongrass), salt. May contain gluten and milk.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)ReisSalzZuckerZwiebelnKnoblauchHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4770149216810. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.