Wie viele Kalorien hat Terrine de foie de volaille?

100 g Terrine de foie de volaille haben 293 kcal.

Ist Terrine de foie de volaille proteinreich?

Terrine de foie de volaille enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Terrine de foie de volaille?

Terrine de foie de volaille hat 0,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Terrine de foie de volaille?

Terrine de foie de volaille enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 9,3 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Terrine de foie de volaille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (40 % DV), Chlorid (40 % DV), Niacin (B3) (25 % DV), Iodin (23 % DV) und Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Terrine de foie de volaille?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Terrine de foie de volaille

Verpacktes Produkt Fleisch Monoprix bio

Terrine de foie de volaille enthält 293 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 3 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (301 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 40 % des Tageswerts für Chlorid und 25 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

293kcal pro 100 g

14 gProtein

0,8 gKohlenhydrate

26 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	293 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,3 g	47 %
Cholesterin L	67,4 mg	22 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,8 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	12,7 µg	1 %
Vitamin C L	9,4 mg	10 %
Vitamin D L	0,41 µg	2 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,48 mg	40 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	3,9 mg	25 %
Pantothensäure (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	6,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	19 %
Calcium L	25,6 mg	2 %
Eisen L	3,9 mg	22 %
Magnesium L	18,3 mg	4 %
Phosphor L	151 mg	12 %
Kalium L	243 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,046 mg	5 %
Mangan L	0,011 mg	0,5 %
Selen L	9,5 µg	17 %
Iodin L	34,5 µg	23 %
Chlorid L	921 mg	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 77 %
Alkohol 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,48 g)
Fett26 gunter dem Median für Fleisch (Median 27 g)
Gesättigte Fettsäuren9,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser46,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,66 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,068 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,51 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,62 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	46,9 g
Alkohol L	1,4 g

Produktdetails

Marke: Monoprix bio
Barcode: 3350031909603
Menge: 1
Kategorie: Terrines de foie de volaille
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gorge de porc* - foie de volaille* (poulet*) 37% - LAIT* - OEUFS* - sel - cognac* 1% - aromates* épices** ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Terrine de foie de volaille La Vie Claire	293	14 g	0,8 g	26 g
Terrine de foie de volaille au cognac Casino	294	14 g	1,1 g	26 g
Terrine de foie de volaille au cognac Casino	294	14 g	1,1 g	26 g
Terrine De Foie De Volaille Au Cognac Naturalia	294	14 g	1,1 g	26 g
Terrine de foie de volaille a l'armagnac Carre D'eden	295	13,4 g	0,61 g	26,5 g
Terrine de foie de volaille au cognac bio Jean d'Audignac	297	15 g	0,8 g	26 g
Terrine de foie de volaille Jean Brunet	297	16 g	3,3 g	24 g
Terrine de foie de volailles Mère Lalie	289	15 g	0,7 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3350031909603. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.