Terrine aux noix de saint Jacques
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Guyader
Terrine aux noix de saint Jacques enthält 185 kcal pro 100 g.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (177 kcal pro 100 g).
100 g liefern 119 % des Tageswerts für Vitamin B12, 40 % des Tageswerts für Iodin und 28 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 185 kcal | |
| Fett gesamt L | 15 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,6 g | 13 % |
| Cholesterin L | 47,9 mg | 16 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,7 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0,43 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,32 g | 0,6 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 17,3 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,95 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,62 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,046 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,9 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 9,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 2,9 µg | 119 % |
| Calcium L | 38,8 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,81 mg | 4 % |
| Magnesium L | 34,6 mg | 8 % |
| Phosphor L | 116 mg | 9 % |
| Kalium L | 245 mg | 5 % |
| Zink L | 0,91 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,14 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 15,4 µg | 28 % |
| Iodin L | 59,9 µg | 40 % |
| Chlorid L | 527 mg | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 8 %
- Fett 73 %
- Alkohol 2 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9 g)
- Ballaststoffe0,43 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1 g)
- Zucker0,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
- Fett15 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 13,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,4 g)
- Natrium440 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser72,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,35 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,036 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,035 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,39 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 295 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 72,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,56 g |
Produktdetails
- Marke
- Guyader
- Barcode
- 3276770235769
- Menge
- 2 x 50 g
- Kategorie
- Terines-de-saint-jacques
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Colin d'Alaska, Noix de Saint-Jacques* (21%), eau, huile de colza, crème fraiche (7%), carotte (3.6%), blanc d'œuf, tapioca, de colza, crème fraiche (7%), carotte (3.6%), blanc d'œuf, tapioca, vin blanc (1,8%), ciboulette, fécule de pommes de terre, épaississant carraghénanes, échalote (0,7%), sel, sucre, extrait naturel de Saint-Jacques (Chlamys opercularis), wakamé, poivre
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)RahmEiSalzZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3276770235769. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.