Wie viele Kalorien hat Tendresse acidulée?

100 g Tendresse acidulée haben 408 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 143 kcal.

Wie viel Protein hat Tendresse acidulée?

Tendresse acidulée enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tendresse acidulée?

Tendresse acidulée hat 34,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,3 g Ballaststoffe und 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tendresse acidulée?

Tendresse acidulée enthält 21,9 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tendresse acidulée?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (43 % DV), Vitamin E (40 % DV), Mangan (27 % DV), Magnesium (22 % DV) und Riboflavin (B2) (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tendresse acidulée?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tendresse acidulée

Verpacktes Produkt Obst Gourmie's

Tendresse acidulée enthält 408 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 143 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 369 kcal pro 100 g über 166 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Kupfer, 40 % des Tageswerts für Vitamin E und 27 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

408kcal pro 100 g

9,9 gProtein

34,1 gKohlenhydrate

21,9 gFett

143kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	408 kcal
Fett gesamt L	21,9 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	34,1 g	12 %
Ballaststoffe L	17,3 g	62 %
Zucker gesamt L	34 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,9 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	5,3 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	6 mg	40 %
Thiamin (B1) L	0,076 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensäure (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	24,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	85,6 mg	7 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	94,3 mg	22 %
Phosphor L	154 mg	12 %
Kalium L	606 mg	13 %
Zink L	0,86 mg	8 %
Kupfer L	0,39 mg	43 %
Mangan L	0,63 mg	27 %
Selen L	4,7 µg	9 %
Iodin L	1,6 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 5,9 g)
Ballaststoffe17,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 7,6 g)
Zucker34 gim untersten Viertel von Obst (Median 46 g)
Fett21,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Obst (Median 1,7 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 20 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser28,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,24 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	56,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	28,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Gourmie's
Barcode: 3760206000002
Menge: 35 g
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Fässer aux früchte
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dattes, _amandes_, jus de citron 10%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Barre Myrtille Evernat	408	5,5 g	62 g	14 g
Super Fruit Bar Mango BioTechUSA	407	8,1 g	56 g	15 g
Super Fruit Bar Cranberry BioTechUSA	406	7,8 g	54 g	16 g
Cacao Energy Bar Aduna	406	9,7 g	43,3 g	20,2 g
Muffin max Leclerc	405	2,7 g	64,9 g	13,5 g
Cashew cookie Nākd	410	10 g	46 g	23,4 g
Barre fruitée bio Nature Active Bio	411	9 g	55 g	16 g
Barre fruits rouges noix Bjorg	404	8,6 g	58 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760206000002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.