Tendres Choco

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Shär Gluten-Free

Tendres Choco enthält 489 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 489 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Kupfer, 19 % des Tageswerts für Chlorid und 16 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tendres Choco von Shär Gluten-Free, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
489kcal pro 100 g
4,2 gProtein
67 gKohlenhydrate
22 gFett
489kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 489 kcal
Fett gesamt L 22 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 12 g 60 %
Cholesterin L 7,3 mg 2 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 23 g
Zugesetzter Zucker L 8,3 g 17 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 25,3 µg3 %
Vitamin C L 0,13 mg0,1 %
Vitamin D L 0,39 µg2 %
Vitamin E L 1,1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 2,4 mg15 %
Pantothensäure (B5) L 0,17 mg3 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 28,7 µg7 %
Vitamin B12 L 0,12 µg5 %
Calcium L 35,5 mg3 %
Eisen L 2,4 mg14 %
Magnesium L 56,4 mg13 %
Phosphor L 112 mg9 %
Kalium L 211 mg4 %
Zink L 0,84 mg8 %
Kupfer L 0,35 mg39 %
Mangan L 0,37 mg16 %
Selen L 4,6 µg8 %
Iodin L 10,6 µg7 %
Chlorid L 428 mg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 41 %489kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer39 %Chlorid19 %Mangan16 %Niacin (B3)15 %Eisen14 %Magnesium13 %Thiamin (B1)11 %Phosphor9 %Selen8 %Riboflavin (B2)8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett22 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium292 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,86 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser7,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,1 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L44,3 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,044 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,75 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L57,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L7,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Shär Gluten-Free
Barcode
06175060
Menge
150 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Aliments sans gluten
Verpackung
Plastic,Cardboard
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de mais, chocolat noir 30% (cacao 60% min. - pâte de cacao 48%*, sucre, beurre de cacao*, émulsifiant: lécithine de soja), amidon de maïs, sucre, huile de palme, beurre (lait), lait en poudre, sirop de glucose, amidon de maïs modifié, poudres à lever: carbonate acide d'ammonium, carbonate acide de sodium; amidon de tapioca modifié, sel marin, arôme naturel. Peut contenir des traces de lupin. SANS BLÉ. Conserver dans un lieu frais et sec.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerPalmölButterGlucosesirupSalzKakaobutter

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 06175060. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tendres Choco?

100 g Tendres Choco haben 489 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 489 kcal.

Wie viel Protein hat Tendres Choco?

Tendres Choco enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tendres Choco?

Tendres Choco hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tendres Choco?

Tendres Choco enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tendres Choco?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (39 % DV), Chlorid (19 % DV), Mangan (16 % DV), Niacin (B3) (15 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tendres Choco?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.