Tartinable de Tomates séchées
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour BIO
Tartinable de Tomates séchées enthält 318 kcal pro 100 g.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 241 kcal pro 100 g über 511 Produkte liegt.
100 g liefern 39 % des Tageswerts für Iodin, 38 % des Tageswerts für Vitamin E und 12 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 318 kcal | |
| Fett gesamt L | 29 g | 37 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,3 g | 22 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,5 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 5,7 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 6,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 11,2 mg | 12 % |
| Vitamin D L | 0,031 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 5,7 mg | 38 % |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,47 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,06 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 16,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6,4 mg | 0,5 % |
| Eisen L | 0,11 mg | 0,6 % |
| Magnesium L | 7,5 mg | 2 % |
| Phosphor L | 19,8 mg | 2 % |
| Kalium L | 187 mg | 4 % |
| Zink L | 0,072 mg | 0,7 % |
| Kupfer L | 0,027 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,054 mg | 2 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
| Iodin L | 58,3 µg | 39 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 84 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
- Ballaststoffe5,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
- Zucker6,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
- Fett29 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
- Natrium800 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 520 mg)
- Protein pro 100 kcal0,79 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser69,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 375 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 69,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour BIO
- Barcode
- 3560071422912
- Menge
- 100 g
- Kategorie
- Pflanzliche Brotaufstriche
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3560071422912. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.