Wie viele Kalorien hat Sugo di pomodoro bio al basilico?

100 g Sugo di pomodoro bio al basilico haben 58 kcal.

Wie viel Protein hat Sugo di pomodoro bio al basilico?

Sugo di pomodoro bio al basilico enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sugo di pomodoro bio al basilico?

Sugo di pomodoro bio al basilico hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sugo di pomodoro bio al basilico?

Sugo di pomodoro bio al basilico enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sugo di pomodoro bio al basilico?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (12 % DV), Folat (B9) (11 % DV), Vitamin E (11 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sugo di pomodoro bio al basilico?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sugo di pomodoro bio al basilico

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen capmo

Sugo di pomodoro bio al basilico enthält 58 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (53 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin C, 11 % des Tageswerts für Folat (B9) und 11 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pro 100 g

1,2 gProtein

4,1 gKohlenhydrate

3,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	58 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,1 g	1 %
Ballaststoffe L	2,1 g	7 %
Zucker gesamt L	4,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	10,4 mg	12 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,063 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,81 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	46 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,1 mg	1 %
Eisen L	0,35 mg	2 %
Magnesium L	18,3 mg	4 %
Phosphor L	35,1 mg	3 %
Kalium L	486 mg	10 %
Zink L	0,17 mg	2 %
Kupfer L	0,086 mg	10 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Iodin L	2,8 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Zucker4,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,9 g)
Fett3,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 358 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,12 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	749 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: capmo
Barcode: 8017356001850
Menge: 350g
Kategorie: Tomatensoßen mit Basilikum
Verpackung: en:1-glass-jar
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chopped peeled organic tomatoes 40%, organic tomato puree 40%, organic celery, organic carrots, organic onion, extra virgin olive oil, basil 1.3%, salt, fructose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Olivenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sugo al pomodoro Esselunga	58	1,4 g	6,6 g	2,5 g
Sauce tomate basilic Auchan	58	1,5 g	7,5 g	2 g
Sugo alle verdure Primia	58	1,3 g	5,7 g	2,9 g
Sauce Tomate Basilic Belle France	58	1,3 g	7,1 g	2,1 g
Sauce Tomate Basilic Naturalia	58	1,6 g	7,2 g	2,1 g
Sauce tomate basilic Naturalia	58	1,6 g	7,2 g	2,1 g
Tomato & Basil Pasta Sauce Private Selection	58	1,7 g	7,5 g	2,5 g
Sauce pomodoro basilico Carrefour	57	1,6 g	6,5 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8017356001850. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.