Wie viele Kalorien hat Sauce Tomate Basilic?

100 g Sauce Tomate Basilic haben 58 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce Tomate Basilic?

Sauce Tomate Basilic enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce Tomate Basilic?

Sauce Tomate Basilic hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce Tomate Basilic?

Sauce Tomate Basilic enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sauce Tomate Basilic?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (21 % DV), Folat (B9) (16 % DV), Kalium (15 % DV) und Kupfer (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sauce Tomate Basilic?

100 g enthalten 272 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sauce Tomate Basilic

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Naturalia

Sauce Tomate Basilic enthält 58 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (53 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin E, 16 % des Tageswerts für Folat (B9) und 15 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pro 100 g

1,6 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

2,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	58 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	272 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	5,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	7,6 mg	8 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	3,1 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,086 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,048 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	62,4 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23,9 mg	2 %
Eisen L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	30,5 mg	7 %
Phosphor L	40,9 mg	3 %
Kalium L	708 mg	15 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	0,13 mg	15 %
Mangan L	0,15 mg	6 %
Selen L	0,59 µg	1 %
Iodin L	5,5 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Zucker5,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,9 g)
Fett2,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Natrium272 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 358 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser80,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,16 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	265 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	80,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Naturalia
Barcode: 3700036908789
Menge: 350 g
Kategorie: Tomatensoßen mit Basilikum
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Purée de tomates* 80,5%, eau, concentré de tomate 6.5%, basilic* 2%, huile de tournesol désodorisée*, sel marin, huile d'olive* vierge extra.* Ingrédients issus de l'agriculture biologique. **Contient des sucres naturellement présents.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Sonnenblumenöl Salz Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sugo al pomodoro Esselunga	58	1,4 g	6,6 g	2,5 g
Sauce tomate basilic Auchan	58	1,5 g	7,5 g	2 g
Sugo alle verdure Primia	58	1,3 g	5,7 g	2,9 g
Sauce Tomate Basilic Belle France	58	1,3 g	7,1 g	2,1 g
Sugo di pomodoro bio al basilico capmo	58	1,2 g	4,1 g	3,8 g
Sauce tomate basilic Naturalia	58	1,6 g	7,2 g	2,1 g
Tomato & Basil Pasta Sauce Private Selection	58	1,7 g	7,5 g	2,5 g
Sauce pomodoro basilico Carrefour	57	1,6 g	6,5 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700036908789. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.