Wie viele Kalorien hat Stick Waffle バター?

100 g Stick Waffle バター haben 291 kcal.

Wie viel Protein hat Stick Waffle バター?

Stick Waffle バター enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stick Waffle バター?

Stick Waffle バター hat 60,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 25,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stick Waffle バター?

Stick Waffle バター enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,41 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Stick Waffle バター?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (51 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV), Kupfer (17 % DV), Selen (12 % DV) und Phosphor (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Stick Waffle バター?

100 g enthalten 26,8 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Stick Waffle バター

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Fleur

Stick Waffle バター enthält 291 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 452 kcal pro 100 g über 761 Produkte liegt.

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 17 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

291kcal pro 100 g

6,7 gProtein

60,7 gKohlenhydrate

1,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	291 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,41 g	2 %
Cholesterin L	24,2 mg	8 %
Natrium L	26,8 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	60,7 g	22 %
Ballaststoffe L	3,8 g	13 %
Zucker gesamt L	25,2 g
Zugesetzter Zucker L	23,6 g	47 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	12 µg	1 %
Vitamin C L	0,31 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,19 µg	1 %
Vitamin E L	0,51 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,09 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,34 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,085 mg	5 %
Folat (B9) L	33,6 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	39,1 mg	3 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	41,8 mg	10 %
Phosphor L	148 mg	12 %
Kalium L	191 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,16 mg	17 %
Mangan L	1,2 mg	51 %
Selen L	6,9 µg	12 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,4 g)
Ballaststoffe3,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
Zucker25,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 29 g)
Fett1,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 21 g)
Gesättigte Fettsäuren0,41 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,7 g)
Natrium26,8 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser21,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	31,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	21,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fleur
Barcode: 4903313200760
Menge: 1本
Portion laut Etikett: 1本
Kategorie: Waffeln
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

小麦粉(国内製造)、砂糖、牛乳、液卵、食用精製加工油脂(パーム油、パーム核油)、食用植物油脂、パン酵母、脱脂粉乳、ショートニング、バター、バターオイル、食塩、全粉乳、乳エキス/乳化剤、香料、酵素、カロチン色素、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Milch Ei Hefe Butter Salz Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gaufres moelleuses et plus épaisses - Originale Kellogg’s	291	5,5 g	36,4 g	12,7 g
Cinnamon Brown Sugar Flavour Eggo	291	3,6 g	45,5 g	10,9 g
Eggo Thick & Fluffy Strawberry Delight Belgian Style Waffles Kellogg's	291	5,5 g	47,3 g	10,9 g
Sweet and delicious classic waffle The bakery Asda	290	9,1 g	27,5 g	16,9 g
Blueberry mini waffles Good & Gather	292	6,3 g	43,8 g	9,4 g
Gaufres de Bruxelles Delhaize	292	6,1 g	32 g	14 g
whole grain waffles Trader Joe's	293	7,1 g	37,4 g	13,1 g
Buttermilk Protein Waffles 365 Whole Foods Market	289	15,8 g	34,2 g	10,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4903313200760. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.