Wie viele Kalorien hat Steinofen Burger Buns?

100 g Steinofen Burger Buns haben 281 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 253 kcal.

Wie viel Protein hat Steinofen Burger Buns?

Steinofen Burger Buns enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,1 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steinofen Burger Buns?

Steinofen Burger Buns hat 50,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steinofen Burger Buns?

Steinofen Burger Buns enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Steinofen Burger Buns?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (119 % DV), Mangan (58 % DV), Folat (B9) (23 % DV), Kupfer (23 % DV) und Iodin (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Steinofen Burger Buns?

100 g enthalten 1.012 mg Natrium, 44 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Steinofen Burger Buns

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Rewe

Steinofen Burger Buns enthält 281 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 253 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).

100 g liefern 119 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 58 % des Tageswerts für Mangan und 23 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

281kcal pro 100 g

7,9 gProtein

50,1 gKohlenhydrate

5 gFett

253kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	281 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0,039 mg	0 %
Natrium L	1.012 mg	44 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,1 g	18 %
Ballaststoffe L	6,3 g	23 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	2,5 g	5 %
Protein L	7,9 g	16 %
Vitamin A L	1,2 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,088 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	1,4 mg	119 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensäure (B5) L	0,84 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	91,8 µg	23 %
Vitamin B12 L	0,038 µg	2 %
Calcium L	31,7 mg	2 %
Eisen L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	57,8 mg	14 %
Phosphor L	246 mg	20 %
Kalium L	347 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Iodin L	30,3 µg	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Zucker5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium1.012 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser30,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	35,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	30,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Rewe
Barcode: 4388860110142
Menge: 180 g
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Burgerbrötchen
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Wasser, Hefe, Zucker, Rapsöl, Speisesalz, Säureregulator Natriumacetate, Balsamessig (Weinessig, Traubensaftkonzentrat), Maisstärke.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Zucker Raps (Rübsenöl)Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hamburger Mega Maxi Roberto	281	9,7 g	48 g	4,9 g
Marks Marks & Spencer Everything Grill Burger Buns	281	9,9 g	40,9 g	7,7 g
Burger maxi nature Carrefour	281	9,7 g	48 g	5,9 g
Hamburger géant U	281	11 g	49 g	4,2 g
Burger maxi nature Carrefour Classic	281	11 g	49 g	4,2 g
Burger Maxi Nature Carrefour Classic	281	11 g	49 g	4,2 g
Burger Maxi Nature Carrefour Classic	281	11 g	49 g	4,2 g
Hamburger Buns Grandma Sycamore's Home-Maid Bread	281	9,4 g	51,6 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4388860110142. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.