Wie viele Kalorien hat Burger Maxi Nature?

100 g Burger Maxi Nature haben 281 kcal. Serving, 1 portion, 82.5 g (82,5 g): etwa 232 kcal.

Ist Burger Maxi Nature proteinreich?

Burger Maxi Nature enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,1 g in Serving, 1 portion, 82.5 g (82,5 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burger Maxi Nature?

Burger Maxi Nature hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 7,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Burger Maxi Nature?

Burger Maxi Nature enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Burger Maxi Nature?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (76 % DV), Mangan (61 % DV), Kupfer (26 % DV), Phosphor (17 % DV) und Selen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Burger Maxi Nature?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Burger Maxi Nature

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour Classic

Burger Maxi Nature enthält 281 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 82.5 g (82,5 g) liefert etwa 232 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).

100 g liefern 76 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 61 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

281kcal pro 100 g

11 gProtein

49 gKohlenhydrate

4,2 gFett

232kcal in Serving, 1 portion, 82.5 g (82,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	281 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0,022 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	49 g	18 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	7,4 g
Zugesetzter Zucker L	6,4 g	13 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,67 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,093 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,91 mg	76 %
Riboflavin (B2) L	0,074 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensäure (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	62 µg	15 %
Vitamin B12 L	0,024 µg	1 %
Calcium L	41,4 mg	3 %
Eisen L	1,9 mg	10 %
Magnesium L	58,9 mg	14 %
Phosphor L	213 mg	17 %
Kalium L	286 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kupfer L	0,23 mg	26 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	9,4 µg	17 %
Iodin L	22,5 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 13 %
Alkohol 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Zucker7,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
Fett4,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium360 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser27,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	35,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	27,5 g
Alkohol L	1 g

Produktdetails

Marke: Carrefour Classic
Barcode: 3560071269661
Menge: 330 g
Portion laut Etikett: 1 portion (82.5 g)
Kategorie: Burgerbrötchen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_ 59%, eau, sucre, gluten de _blé_, levure, huile de colza, _graines de sésame_ 2%, alcool 1,2%, sel, poudre d'acérola. Peut contenir des traces de lait et d'œuf.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Hefe Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hamburger Mega Maxi Roberto	281	9,7 g	48 g	4,9 g
Marks Marks & Spencer Everything Grill Burger Buns	281	9,9 g	40,9 g	7,7 g
Burger maxi nature Carrefour	281	9,7 g	48 g	5,9 g
Hamburger géant U	281	11 g	49 g	4,2 g
Burger maxi nature Carrefour Classic	281	11 g	49 g	4,2 g
Burger Maxi Nature Carrefour Classic	281	11 g	49 g	4,2 g
Hamburger Buns Grandma Sycamore's Home-Maid Bread	281	9,4 g	51,6 g	3,9 g
Hamburger complet geant x4 Jacquet	281	9,5 g	45 g	5,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560071269661. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.