Wie viele Kalorien hat Spicy peanuts?

100 g Spicy peanuts haben 572 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 343 kcal.

Ist Spicy peanuts proteinreich?

Spicy peanuts enthält 27,5 g Protein pro 100 g (55 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,5 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy peanuts?

Spicy peanuts hat 12,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy peanuts?

Spicy peanuts enthält 45,9 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spicy peanuts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (694.133 % DV), Niacin (B3) (59 % DV), Mangan (54 % DV), Selen (49 % DV) und Kupfer (46 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spicy peanuts?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spicy peanuts

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Noy Nuts

Spicy peanuts enthält 572 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 343 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

100 g liefern 694.133 % des Tageswerts für Iodin, 59 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 54 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

572kcal pro 100 g

27,5 gProtein

12,4 gKohlenhydrate

45,9 gFett

343kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	572 kcal
Fett gesamt L	45,9 g	59 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,5 g	43 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,4 g	5 %
Ballaststoffe L	7,7 g	27 %
Zucker gesamt L	7,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	27,5 g	55 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	9,5 mg	11 %
Vitamin D L	0,008 µg	0 %
Vitamin E L	5,6 mg	37 %
Thiamin (B1) L	0,38 mg	32 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	9,4 mg	59 %
Pantothensäure (B5) L	1,6 mg	31 %
Vitamin B6 L	0,38 mg	22 %
Folat (B9) L	80 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	51 mg	4 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	169 mg	40 %
Phosphor L	355 mg	28 %
Kalium L	636 mg	14 %
Zink L	2,7 mg	24 %
Kupfer L	0,41 mg	46 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	27,1 µg	49 %
Iodin L	1.041.200 µg	694.133 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein27,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
Ballaststoffe7,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
Zucker7,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
Fett45,9 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
Gesättigte Fettsäuren8,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
Natrium40 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser7,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	34,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	7,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Noy Nuts
Barcode: 8720634864398
Menge: 60g
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Erdnüsse
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PEANUTS 88%, chili pepper 6%, sunflower oil, salt. May contain traces of nuts, gluten, soy, and sesame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quix Peanuts Nectaflor	572	24 g	7,2 g	51 g
Peanuts Fareway	571	25 g	21,4 g	50 g
Oven Roasted Never Fried Peanuts Fisher	571	25 g	21,4 g	50 g
Home Cooked Salted Virginia Peanuts Hubbard Peanut Company	571	25 g	21,4 g	50 g
Peanuts Sunny Select	571	25 g	21,4 g	50 g
peanuts Sachs	571	25 g	25 g	42,9 g
Dry Roasted Peanuts Harris Teeter	571	25 g	21,4 g	50 g
Peanuts Imperial Nuts	571	25 g	17,9 g	46,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8720634864398. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.