Wie viele Kalorien hat Spicy Mango Chutney?

100 g Spicy Mango Chutney haben 184 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy Mango Chutney?

Spicy Mango Chutney enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle liegt das unter dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Mango Chutney?

Spicy Mango Chutney hat 43,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 39,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Mango Chutney?

Spicy Mango Chutney enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spicy Mango Chutney?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spicy Mango Chutney?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spicy Mango Chutney

Verpacktes Produkt Fette und Öle Jumbo's

Spicy Mango Chutney enthält 184 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 300 kcal pro 100 g über 1.462 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

184kcal pro 100 g

0,6 gProtein

43,9 gKohlenhydrate

0,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	184 kcal
Fett gesamt L	0,3 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	43,9 g	16 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	39,7 g
Zugesetzter Zucker L	29,8 g	60 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	9,1 mg	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,61 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,013 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,065 mg	4 %
Folat (B9) L	26,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,6 mg	1 %
Eisen L	0,12 mg	0,7 %
Magnesium L	6,5 mg	2 %
Phosphor L	11,5 mg	0,9 %
Kalium L	86,4 mg	2 %
Zink L	0,088 mg	0,8 %
Kupfer L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,059 mg	3 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	3,1 µg	2 %
Chlorid L	6,5 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,6 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 0,7 g)
Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
Zucker39,7 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 5,5 g)
Fett0,3 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 26,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 3,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 688 mg)
Protein pro 100 kcal0,33 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser60,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,005 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,01 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,005 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,004 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	257 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	60,3 g
Alkohol L	0,005 g

Produktdetails

Marke: Jumbo's
Barcode: 8718452893003
Menge: 250 ml
Kategorie: Salatdressings
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, suiker, mango 30%, natuurazijn, gemodificeerd aardappelzetmeel, gedroogde ui, specerijen (kurkuma, chilipeper, komijnzaad, venkelzaad, gember), conserveermiddel: E202

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Essig Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thousand Island Kraft	184	0,4 g	15 g	13 g
Italian Dressing M Budget	184	0,5 g	5 g	18 g
Sauce salade à l'huile de colza moutarde à l'ancienne légère Lesieur	184	0,7 g	6,6 g	17 g
Mango-Minz Dressing Rewe	184	0,5 g	11 g	15 g
Thomy French Nestlé	185	0,8 g	2,4 g	19 g
french dressing Thomy	185	0,9 g	10,3 g	15,5 g
Sauce Thomy French Nestlé	185	0,8 g	2,8 g	18,7 g
Yoghurt dressing Kuhne	185	1,9 g	10 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452893003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.