Spekulatiusberge
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rioba
Spekulatiusberge enthält 504 kcal pro 100 g. Serving, 11.5 g (11,5 g) liefert etwa 58 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (543 kcal pro 100 g).
100 g liefern 48 % des Tageswerts für Kupfer, 26 % des Tageswerts für Mangan und 22 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 504 kcal | |
| Fett gesamt L | 24,4 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14,2 g | 71 % |
| Cholesterin L | 30,1 mg | 10 % |
| Natrium L | 196 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 63,8 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 4,1 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 51,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 53,1 g | 106 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 18,7 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,66 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 1,1 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 0,69 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,26 mg | 20 % |
| Niacin (B3) L | 0,71 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,76 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,047 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 22 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 154 mg | 12 % |
| Eisen L | 3,8 mg | 21 % |
| Magnesium L | 67,8 mg | 16 % |
| Phosphor L | 220 mg | 18 % |
| Kalium L | 429 mg | 9 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,43 mg | 48 % |
| Mangan L | 0,61 mg | 26 % |
| Selen L | 12,2 µg | 22 % |
| Iodin L | 15,7 µg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 51 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe4,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
- Zucker51,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 48 g)
- Fett24,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren14,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Natrium196 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 11,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 26,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Rioba
- Barcode
- 4018905512111
- Menge
- 500g
- Portion laut Etikett
- 11.5 g
- Kategorie
- Schokoladen
- Verpackung
- Plastic,en:pvc-polyvinyl-chloride
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
39% Vollmilchschokolade (Zucker, _Vollmilchpulver_, Kakaobutter, Kakaomasse, Emulgator: _Sojalecithin_; natürliches Vanillearoma), 25% Spekulatius (_Weizenmehl_, Zucker, Glukosesirup, Palmöl, Rapsol, Farinzucker, Gewürze, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate, Ammoniumcarbonate, Salz, Melasse, Emulgator: _Sojalecithin_; _Magermilchpulver_), Weiße Schokolade (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Füllstoff: Labmolkenpulver (enthält _Milch_); Emulgator: _Sojalecithin_; natürliches Vanillearoma), 18% Zartbitterschokolade (Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Emulgator: _Sojalecithin_, natürliches Vanillearoma).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterWeizenmehlGlucosesirupPalmölRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4018905512111. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.