Southern fried chicken popsters
Verpacktes Produkt Geflügel Iceland
Southern fried chicken popsters enthält 254 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 254 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 224 kcal pro 100 g über 239 Produkte liegt.
100 g liefern 40 % des Tageswerts für Chlorid, 29 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 25 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 254 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,8 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Cholesterin L | 60,3 mg | 20 % |
| Natrium L | 511 mg | 22 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19,4 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 0,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,5 g | 25 % |
| Vitamin A L | 24,5 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0,051 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,8 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 3,8 mg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 0,088 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,085 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 4,6 mg | 29 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 8,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 16,8 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,85 mg | 5 % |
| Magnesium L | 36,7 mg | 9 % |
| Phosphor L | 149 mg | 12 % |
| Kalium L | 276 mg | 6 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,097 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,51 mg | 22 % |
| Selen L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodin L | 28,3 µg | 19 % |
| Chlorid L | 914 mg | 40 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 31 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 13 g)
- Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,3 g)
- Zucker0,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
- Fett13,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
- Natrium511 mgüber dem Median für Geflügel (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser40,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 9,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,7 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 14,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,02 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,6 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 40,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Iceland
- Barcode
- 5010482916206
- Portion laut Etikett
- 1 portion (100 g)
- Kategorie
- Rekonstituierte Hühnernuggets
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
chicken breast (52%), wheat flour, rapeseed oil, water, maize flour, wheat semolina, salt, maize starch, raising agents: diphosphates, sodium carbonates
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5010482916206. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.