Southern fried chicken popsters

Emballeret produkt Fjerkræ Iceland

Southern fried chicken popsters indeholder 254 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 254 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 224 kcal pr. 100 g på tværs af 239 produkter.

100 g giver 40 % af referenceindtaget for chlorid, 29 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 25 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Southern fried chicken popsters fra Iceland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
254kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
19,4 gkulhydrat
13,8 gfedt
254kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 254 kcal
Fedt i alt L 13,8 g 18 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Kolesterol L 60,3 mg 20 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 19,4 g 7 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin A L 24,5 µg3 %
C-vitamin L 0,051 mg0,1 %
Vitamin D L 0,8 µg4 %
Vitamin E L 3,8 mg25 %
Thiamin (B1) L 0,088 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,085 mg7 %
Niacin (B3) L 4,6 mg29 %
Pantothensyre (B5) L 0,6 mg12 %
Vitamin B6 L 0,19 mg11 %
Folat (B9) L 8,8 µg2 %
Vitamin B12 L 0,27 µg11 %
Calcium L 16,8 mg1 %
Jern L 0,85 mg5 %
Magnesium L 36,7 mg9 %
Phosphor L 149 mg12 %
Kalium L 276 mg6 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,097 mg11 %
Mangan L 0,51 mg22 %
Selen L 5,7 µg10 %
Jod L 28,3 µg19 %
Chlorid L 914 mg40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 49 %254kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid40 %Niacin (B3)29 %Vitamin E25 %Mangan22 %Jod19 %Pantothensyre (B5)12 %Phosphor12 %Vitamin B611 %Vitamin B1211 %Kobber11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gunder medianen for fjerkræ (median 13 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,3 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
  • Fedt13,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 11 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,8 g)
  • Natrium511 mgover medianen for fjerkræ (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand40,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L9,7 g
Polyumættet fedt L4,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L14,8 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,02 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L1 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L40,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Iceland
Stregkode
5010482916206
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Rekonstitueret kyllingeknugget
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

chicken breast (52%), wheat flour, rapeseed oil, water, maize flour, wheat semolina, salt, maize starch, raising agents: diphosphates, sodium carbonates

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nuggets de Poulet Casino 255 11 g 19 g 14 g
Nuggets de poulet Iglo x12 Iglo 255 14 g 22 g 12 g
Nuggets Iglo 253 14 g 24 g 11 g
Lapins nuggets Bofrost 256 15,1 g 18,6 g 13 g
Crousty Nuggets de Poulet Carrefour 252 13 g 19 g 14 g
Chicken Nuggets XXL Kaufland 257 12,4 g 16,3 g 15,5 g
Chicken Nuggets K-Classic 257 11 g 19 g 15 g
Nuggets de volaille bio 200g Netto 257 12 g 22 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010482916206. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Southern fried chicken popsters?

100 g Southern fried chicken popsters har 254 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 254 kcal.

Indeholder Southern fried chicken popsters meget protein?

Southern fried chicken popsters indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,5 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Southern fried chicken popsters?

Southern fried chicken popsters har 19,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Southern fried chicken popsters?

Southern fried chicken popsters indeholder 13,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Southern fried chicken popsters?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (40 % DV), Niacin (B3) (29 % DV), Vitamin E (25 % DV), mangan (22 % DV) og jod (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Southern fried chicken popsters?

100 g indeholder 511 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.