Wie viele Kalorien hat Sour cream and chive dip?

100 g Sour cream and chive dip haben 383 kcal.

Wie viel Protein hat Sour cream and chive dip?

Sour cream and chive dip enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sour cream and chive dip?

Sour cream and chive dip hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sour cream and chive dip?

Sour cream and chive dip enthält 39,4 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sour cream and chive dip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (49 % DV) und Vitamin A (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sour cream and chive dip?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sour cream and chive dip

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen M&S Food

Sour cream and chive dip enthält 383 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 5 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 751 Produkte liegt.

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Vitamin E und 13 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

383kcal pro 100 g

2,2 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

39,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	383 kcal
Fett gesamt L	39,4 g	51 %
Gesättigte Fettsäuren L	9 g	45 %
Cholesterin L	62,7 mg	21 %
Natrium L	220 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe L	0,1 g	0,4 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,28 g	0,6 %
Protein L	2,2 g	4 %
Vitamin A L	114 µg	13 %
Vitamin C L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	7,3 mg	49 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,044 mg	3 %
Folat (B9) L	20,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,15 µg	6 %
Calcium L	49,8 mg	4 %
Eisen L	0,14 mg	0,8 %
Magnesium L	7 mg	2 %
Phosphor L	45,5 mg	4 %
Kalium L	92,8 mg	2 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kupfer L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,041 mg	2 %
Selen L	3,4 µg	6 %
Iodin L	13,7 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
Ballaststoffe0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
Zucker2,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
Fett39,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 12,5 g)
Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
Natrium220 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 511 mg)
Protein pro 100 kcal0,57 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser54,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,87 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	85,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	54,3 g
Alkohol L	0,003 g

Produktdetails

Marke: M&S Food
Barcode: 00775922
Menge: 230g
Kategorie: Dips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Soured Cream (Milk) (56%), Rapeseed Oil. Onions, Chives (2.5%), Cornflour, White Wine Vinegar, Pasteurised Egg, Pasteurised Egg Yolk, Salt, Sugar, Concentrated Lemon Juice.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Raps (Rübsenöl)Zwiebeln Essig Ei Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fetta Dip Deli Originals Fresh	380	6,5 g	0,9 g	35,7 g
Classic Caramel Dip Marzetti	378	0 g	64,9 g	12,2 g
Kartoffel Creme-Dip Dahlhoff	378	5,4 g	5 g	37,4 g
Creamy Caesar Dressing Kraft	376	4,7 g	7,1 g	37,6 g
Classic Caramel Dip Singles, Classic Marzetti	375	2,1 g	64,6 g	12,5 g
Yum Yum Dipping Sauce G Hughes Zero Sugar	375	0 g	3,1 g	40,6 g
Toum Cedars	393	0 g	7,1 g	39,3 g
Guacamole Chris	373	1,7 g	4,3 g	38,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00775922. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.