Wie viele Kalorien hat Kartoffel Creme-Dip?

100 g Kartoffel Creme-Dip haben 378 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 473 kcal.

Wie viel Protein hat Kartoffel Creme-Dip?

Kartoffel Creme-Dip enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kartoffel Creme-Dip?

Kartoffel Creme-Dip hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kartoffel Creme-Dip?

Kartoffel Creme-Dip enthält 37,4 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kartoffel Creme-Dip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (44 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kartoffel Creme-Dip?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kartoffel Creme-Dip

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Dahlhoff

Kartoffel Creme-Dip enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 473 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 6 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 751 Produkte liegt.

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pro 100 g

5,4 gProtein

5 gKohlenhydrate

37,4 gFett

473kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	378 kcal
Fett gesamt L	37,4 g	48 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Cholesterin L	17,8 mg	6 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	0,2 g	0,7 %
Zucker gesamt L	4,9 g
Zugesetzter Zucker L	2,2 g	4 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	16,4 µg	2 %
Vitamin C L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,21 µg	1 %
Vitamin E L	6,6 mg	44 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,062 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,058 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,018 mg	1 %
Folat (B9) L	9,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,13 µg	6 %
Calcium L	37,5 mg	3 %
Eisen L	0,11 mg	0,6 %
Magnesium L	4,9 mg	1 %
Phosphor L	31,8 mg	3 %
Kalium L	51,8 mg	1 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kupfer L	0,011 mg	1 %
Mangan L	0,015 mg	0,7 %
Selen L	3,8 µg	7 %
Iodin L	10,7 µg	7 %
Chlorid L	111 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 89 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
Ballaststoffe0,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
Zucker4,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
Fett37,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 12,5 g)
Natrium320 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 511 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	14,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	6,4 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,031 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	1,8 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	4,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	38 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	31,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Dahlhoff
Barcode: 4004820800464
Menge: 250g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Dips
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SPEISEQUARK (Magerstufe), Rapsöl, Gewürzgurke 8% [Gurken, Branntweinessig, Speisesalz, Zucker], Zwiebeln 3 %, JOGHURT, EIGELB, Zucker, Branntweinessig, Speisesalz, Senf [Wasser, SENFSAAT, Branntweinessig, Speisesalz, Zucker, Gewürze], Gewürze.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Zwiebeln Ei Zucker Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Classic Caramel Dip Marzetti	378	0 g	64,9 g	12,2 g
Creamy Caesar Dressing Kraft	376	4,7 g	7,1 g	37,6 g
Fetta Dip Deli Originals Fresh	380	6,5 g	0,9 g	35,7 g
Classic Caramel Dip Singles, Classic Marzetti	375	2,1 g	64,6 g	12,5 g
Yum Yum Dipping Sauce G Hughes Zero Sugar	375	0 g	3,1 g	40,6 g
Sour cream and chive dip M&S Food	383	2,2 g	4,9 g	39,4 g
Guacamole Chris	373	1,7 g	4,3 g	38,8 g
Turkish Style Garlic Sauce Heinz	371	1,9 g	11 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4004820800464. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.