Wie viele Kalorien hat Soupe Chaude Courgette grillée & thym?

100 g Soupe Chaude Courgette grillée & thym haben 34 kcal. Serving, 250 ml (250 g): etwa 85 kcal.

Wie viel Protein hat Soupe Chaude Courgette grillée & thym?

Soupe Chaude Courgette grillée & thym enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 250 ml (250 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soupe Chaude Courgette grillée & thym?

Soupe Chaude Courgette grillée & thym hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soupe Chaude Courgette grillée & thym?

Soupe Chaude Courgette grillée & thym enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soupe Chaude Courgette grillée & thym?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soupe Chaude Courgette grillée & thym?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soupe Chaude Courgette grillée & thym

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Alvalle

Soupe Chaude Courgette grillée & thym enthält 34 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 85 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 40 kcal pro 100 g über 905 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

34kcal pro 100 g

1,3 gProtein

3,2 gKohlenhydrate

1,6 gFett

85kcal in Serving, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	34 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0,42 mg	0,1 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,2 g	1 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	0,99 µg	0,1 %
Vitamin C L	10 mg	11 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	0,28 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,063 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,33 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	20,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	15,4 mg	1 %
Eisen L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	10,7 mg	3 %
Phosphor L	28,6 mg	2 %
Kalium L	151 mg	3 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kupfer L	0,039 mg	4 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	0,87 µg	2 %
Iodin L	5 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Zucker2,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Fett1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Natrium160 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 252 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser94,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,32 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	79 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	94,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alvalle
Barcode: 5410188031911
Menge: 1 l
Portion laut Etikett: 250 ml
Kategorie: Gemüsesuppen
Verpackung: Brick,Cardboard
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

eau, courgette (25 %), courgette grillée (20 %), oignon, petit pois, pomme de terre, huile d'olive extra vierge, crème (_lait_), sel, thym, romarin, poivre blanc.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Kartoffel Olivenöl Rahm Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Soupe Rustique Prosain	34	1,6 g	4,1 g	0,8 g
Soupe chaude potiron Alvalle	34	0,5 g	4,3 g	1,5 g
Soupe chaude - Courgette grillée et thym Alvalle	34	1,3 g	3,2 g	1,6 g
Passato eetivo MD	34	0,9 g	4,5 g	0,9 g
Instant soup tomaat Kania	34	0,7 g	5,9 g	0,8 g
Légumes et Vermicelles Liebig	34	1 g	4,6 g	1 g
PurSoup - Mouliné de Légumes d'Autrefois Liebig	34	0,9 g	5,9 g	0,7 g
Courgettes Petits Pois et Kiri Liebig	34	1,2 g	4,2 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5410188031911. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.