Sos Czosnkowy

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Fanex

Sos Czosnkowy enthält 445 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 6 % aus Kohlenhydrate und 0,6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 371 kcal pro 100 g über 16 Produkte liegt.

100 g liefern 105 % des Tageswerts für Vitamin E und 16 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sos Czosnkowy von Fanex, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
445kcal pro 100 g
0,7 gProtein
6,6 gKohlenhydrate
46 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 445 kcal
Fett gesamt L 46 g 59 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Cholesterin L 0,39 mg 0,1 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,6 g 2 %
Ballaststoffe L 0,15 g 0,5 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Zugesetzter Zucker L 3,2 g 6 %
Protein L 0,7 g 1 %
Vitamin A L 0,29 µg0 %
Vitamin C L 0,21 mg0,2 %
Vitamin D L 0,003 µg0 %
Vitamin E L 15,8 mg105 %
Thiamin (B1) L 0,021 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,047 mg4 %
Niacin (B3) L 0,046 mg0,3 %
Pantothensäure (B5) L 0,12 mg2 %
Vitamin B6 L 0,039 mg2 %
Folat (B9) L 1,9 µg0,5 %
Vitamin B12 L 0,12 µg5 %
Calcium L 43,2 mg3 %
Eisen L 0,12 mg0,6 %
Magnesium L 6,1 mg1 %
Phosphor L 36,7 mg3 %
Kalium L 68,9 mg1 %
Zink L 0,19 mg2 %
Kupfer L 0,018 mg2 %
Mangan L 0,027 mg1 %
Selen L 3,9 µg7 %
Iodin L 23,9 µg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,6 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 93 %445kcal / 100 g
  • Protein 0,6 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E105 %Iodin16 %Selen7 %Vitamin B125 %Riboflavin (B2)4 %Calcium3 %Phosphor3 %Pantothensäure (B5)2 %Vitamin B62 %Kupfer2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Ballaststoffe0,15 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,34 g)
  • Zucker4,9 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5,9 g)
  • Fett46 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 36 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Natrium560 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 516 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,16 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser28,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,56 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L1,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L28,4 g
Alkohol L0,006 g

Produktdetails

Marke
Fanex
Barcode
5900854002906
Menge
400 g
Kategorie
Sosy Czosnkowe
Verpackung
Plastic,en:hdpe-high-density-polyethylene
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Olej rzepakowy, woda, cukier, musztarda (woda, _gorczyca_, ocet spirytusowy, cukier, sól), ocet spirytusowy, _mleko_ w proszku odtłuszczone, sól, ekstrakt czosnku i czosnek granulowany (1,1%), skrobia modyfikowana, substancje zagęszczające (guma guar, guma ksantanowa), substancje konserwujące (benzoesan sodu, sorbinian potasu), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromat naturalny, barwnik (karoteny), przeciwutleniacz (sól wapniowo-disodowa EDTA).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)ZuckerEssigSalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900854002906. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sos Czosnkowy?

100 g Sos Czosnkowy haben 445 kcal.

Wie viel Protein hat Sos Czosnkowy?

Sos Czosnkowy enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sos Czosnkowy?

Sos Czosnkowy hat 6,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,15 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sos Czosnkowy?

Sos Czosnkowy enthält 46 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sos Czosnkowy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (105 % DV) und Iodin (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sos Czosnkowy?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.