Soft Kaiser Roll - City Bread - City Bread
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren City Bread
Soft Kaiser Roll - City Bread - City Bread enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 80 g (80 g) liefert etwa 240 kcal.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).
100 g liefern 71 % des Tageswerts für Mangan, 48 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 25 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 300 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,4 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 438 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 53,8 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 3,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,5 g | 5 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0,35 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,099 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,58 mg | 48 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,66 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 42,1 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,011 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 12,5 mg | 1 % |
| Eisen L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnesium L | 58,5 mg | 14 % |
| Phosphor L | 197 mg | 16 % |
| Kalium L | 93,8 mg | 2 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,22 mg | 25 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 71 % |
| Selen L | 8 µg | 15 % |
| Iodin L | 7,6 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 73 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
- Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
- Zucker3,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
- Fett4,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
- Natrium438 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser27,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 43,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 27,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- City Bread
- Barcode
- 0056814821348
- Portion laut Etikett
- 1 roll (80 g)
- Kategorie
- Brot und Backwaren
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Enriched unbleached wheat flour, Water, Canola oil, Yeast, Sugar, Rye flour, DATEM, Calcium carbonate, Ascorbic acid, Xylanase, Amylase, Calcium propionate, Enzymes
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)HefeZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0056814821348. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.