Wie viele Kalorien hat Socca Chips®?

100 g Socca Chips® haben 561 kcal.

Ist Socca Chips® proteinreich?

Socca Chips® enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Socca Chips®?

Socca Chips® hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Socca Chips®?

Socca Chips® enthält 40 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Socca Chips®?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (2.071.000 % DV), Vitamin C (10.556 % DV), Mangan (46 % DV), Vitamin E (46 % DV) und Kupfer (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Socca Chips®?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Socca Chips®

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Socca Chips®

Socca Chips® enthält 561 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 453 kcal pro 100 g über 4.260 Produkte liegt.

100 g liefern 2.071.000 % des Tageswerts für Folat (B9), 10.556 % des Tageswerts für Vitamin C und 46 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

561kcal pro 100 g

15 gProtein

30 gKohlenhydrate

40 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	561 kcal
Fett gesamt L	40 g	51 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,7 g	24 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	8,9 g	32 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	9.500 mg	10.556 %
Vitamin D L	0,024 µg	0,1 %
Vitamin E L	6,8 mg	46 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,018 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,069 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	8.284.000 µg	2.071.000 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	35,9 mg	3 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	59,2 mg	14 %
Phosphor L	105 mg	8 %
Kalium L	324 mg	7 %
Zink L	0,92 mg	8 %
Kupfer L	0,33 mg	37 %
Mangan L	1,1 mg	46 %
Selen L	2,1 µg	4 %
Iodin L	19,5 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe8,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett40 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium760 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser53,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	33,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	53,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Socca Chips®
Barcode: 3760250060083
Menge: 120 g
Kategorie: Cracker (Vorspeisen)
Verpackung: en:pack
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, farine de pois chiche (31%), huile de tournesol, huile d'olive, sel, poivre

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Sonnenblumenöl Olivenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Socca chips Luc Salsedo Socca Chips®	561	15 g	30 g	40 g
Socca Chips® Socca Chips®	561	15 g	30 g	40 g
Socca Chips® Socca Chips®	561	15 g	30 g	40 g
Croustilles Chèvre - Pur beurre Bonneterre	561	12,8 g	42,2 g	37,6 g
Croustilles Chèvre Bonneterre	561	12,8 g	42,2 g	37,6 g
Crackers goût quiche Cora	561	17,8 g	42,7 g	34,8 g
Simply seed crackers original Olina's Bakehouse	560	21,5 g	5,5 g	47 g
Apéri' Crêpes tomate & romarin Traou Mad	560	6,5 g	51,4 g	36,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760250060083. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.