Wie viele Kalorien hat Smoothie Strawberry & Banana?

100 ml Smoothie Strawberry & Banana haben 57 kcal. Serving, 150 ml (150 ml): etwa 86 kcal.

Wie viel Protein hat Smoothie Strawberry & Banana?

Smoothie Strawberry & Banana enthält 0,9 g Protein pro 100 ml (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 150 ml (150 ml). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoothie Strawberry & Banana?

Smoothie Strawberry & Banana hat 12,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 10,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoothie Strawberry & Banana?

Smoothie Strawberry & Banana enthält 0,3 g Fett pro 100 ml, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smoothie Strawberry & Banana?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Smoothie Strawberry & Banana?

100 ml enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smoothie Strawberry & Banana

Verpacktes Produkt Getränke Marks & Spencer

Smoothie Strawberry & Banana enthält 57 kcal pro 100 ml. Serving, 150 ml (150 ml) liefert etwa 86 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (56 kcal pro 100 g).

100 ml liefern 25 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

57kcal pro 100 ml

0,9 gProtein

12,1 gKohlenhydrate

0,3 gFett

86kcal in Serving, 150 ml (150 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	57 kcal
Fett gesamt L	0,3 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,1 g	4 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	10,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	22,6 mg	25 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,074 mg	4 %
Folat (B9) L	32,4 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,2 mg	0,7 %
Eisen L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	11,7 mg	3 %
Phosphor L	17 mg	1 %
Kalium L	164 mg	3 %
Zink L	0,087 mg	0,8 %
Kupfer L	0,042 mg	5 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	4,7 µg	9 %
Iodin L	5,1 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 88 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
Ballaststoffe0,7 gunter dem Median für Getränke (Median 1 g)
Zucker10,6 gunter dem Median für Getränke (Median 11 g)
Fett0,3 gunter dem Median für Getränke (Median 0,32 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium12 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser82,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,84 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	10,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	82,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Marks & Spencer
Barcode: 00011839
Menge: 750 ml e
Portion laut Etikett: 150 ml
Kategorie: Smoothies
Verpackung: Plastic,Bottle,en:pet-bottle
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

apple juice - strawberry puree (26%) - mashed banana (21 %) • mashed potato • mashed elderberry • corrector of acidity : citric acid • : antioxidant : ascorbic acid,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Banane

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic pear & apple smooth puree Sainsbury's	57	0,5 g	9,4 g	0,5 g
Soofty mamgo smoothie Soofty	57	0 g	14 g	0 g
Smoothie cofrutos	57	0,5 g	13 g	0 g
Froosh Froosh	57	0,5 g	13 g	0,1 g
smoothie Don Simon	57	0,6 g	12,6 g	0 g
Smoothie Freshy Penny	57	0,4 g	11,6 g	0,5 g
Smoothie banana free Delhaize	57	0,4 g	10,7 g	1 g
Smoothie pink true fruit	57	0,5 g	13 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00011839. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.