Wie viele Kalorien hat smooth vanilla?

100 g smooth vanilla haben 100 kcal. Serving, 1 bottle, 500 ml (500 g): etwa 500 kcal.

Wie viel Protein hat smooth vanilla?

Smooth vanilla enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1 bottle, 500 ml (500 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat smooth vanilla?

Smooth vanilla hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat smooth vanilla?

Smooth vanilla enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält smooth vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (208 % DV), Vitamin E (31 % DV), Vitamin B12 (14 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat smooth vanilla?

100 g enthalten 0,17 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

smooth vanilla

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte yfood

Smooth vanilla enthält 100 kcal pro 100 g. Serving, 1 bottle, 500 ml (500 g) liefert etwa 500 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 208 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 31 % des Tageswerts für Vitamin E und 14 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

100kcal pro 100 g

6 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

4,9 gFett

500kcal in Serving, 1 bottle, 500 ml (500 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	100 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	0,17 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,21 g	0,4 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	48 µg	5 %
Vitamin C L	7,5 mg	8 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	4,6 mg	31 %
Vitamin K L	4,5 µg	4 %
Thiamin (B1) L	2,5 mg	208 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Pantothensäure (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	12,1 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,33 µg	14 %
Calcium L	160 mg	12 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	18,8 mg	4 %
Phosphor L	126 mg	10 %
Kalium L	120 mg	3 %
Zink L	0,99 mg	9 %
Kupfer L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	5,5 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker4,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett4,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium0,17 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: yfood
Barcode: 4260556631738
Menge: 500ml
Portion laut Etikett: 1 bottle (500 ml)
Kategorie: Schütteln
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Halfvolle melk, water, melkeiwit, plantaardige oliën 3,2% (koolzaad, zonnebloem), kokosmelkpoeder, glutenvrije havervezel, oplosbare maïsvezel, rijstpoeder (rijstmeel, rijstzetmeel, rijststroop), vitaminen (A, D, E, K, C, thiamine, niacine, B6, foliumzuur, B12 biotine, pantotheenzuur), mineralen (magnesium, ijzer, zink, koper, mangaan, seleen, chroom, molybdeen, jood), maltodextrine, zoetstof: sucralose; aroma's, stabilisatoren: gellangom, verwerkt Eucheuma-wier; emulgator: lecithinen; lactase.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Hafer Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Balance Shake Coco Almond Sheko	419	62,5 g	9,3 g	14,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260556631738. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.