Balance Shake Coco Almond

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sheko

Balance Shake Coco Almond enthält 419 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Balance Shake Coco Almond von Sheko, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
419kcal pro 100 g
62,5 gProtein
9,3 gKohlenhydrate
14,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 419 kcal
Fett gesamt L 14,2 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 19 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,3 g 3 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 62,5 g 125 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 31 %419kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein62,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett14,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium200 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sheko
Barcode
4260729424884
Kategorie
Schütteln
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Proteine del latte, proteine alimenti. olio di soia, maltodestrina, aroma naturale, ossido di magnesio, citrato di potassio, cloru ro di potassio, pirofosfato di ferro, solfato di zinco, solfato di rame, selenito di sodio, solfato di manganese, cloruro di cromo(III), ioduro di potassio, molibdato di sodio, addensante (xantano), latte di cocco in pol vere (latte di cocco, maltodestrina, proteine del latte) (1,0 %), L-carnitina, emulsionante (lecitina di sola vitamine (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K, niacina, acido pantotenico, acido folico, biotina), edulcorante (sucralosio).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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smooth vanilla yfood 100 6 g 7,2 g 4,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260729424884. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Balance Shake Coco Almond?

100 g Balance Shake Coco Almond haben 419 kcal.

Ist Balance Shake Coco Almond proteinreich?

Balance Shake Coco Almond enthält 62,5 g Protein pro 100 g (125 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Balance Shake Coco Almond?

Balance Shake Coco Almond hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Balance Shake Coco Almond?

Balance Shake Coco Almond enthält 14,2 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Balance Shake Coco Almond?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.