Wie viele Kalorien hat Skyr myrtille?

100 g Skyr myrtille haben 86 kcal.

Wie viel Protein hat Skyr myrtille?

Skyr myrtille enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 8,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Skyr myrtille?

Skyr myrtille hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 9,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Skyr myrtille?

Skyr myrtille enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Skyr myrtille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (28 % DV), Iodin (22 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV), Calcium (13 % DV) und Phosphor (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Skyr myrtille?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Skyr myrtille

Verpacktes Produkt Obst Délisse

Skyr myrtille enthält 86 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 75 kcal pro 100 g über 263 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Vitamin B12, 22 % des Tageswerts für Iodin und 19 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

86kcal pro 100 g

7,1 gProtein

13 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	86 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	3,4 mg	1 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	9,2 g
Zugesetzter Zucker L	2,2 g	4 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	2,4 µg	0,3 %
Vitamin C L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,059 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,062 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,065 mg	4 %
Folat (B9) L	7,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,67 µg	28 %
Calcium L	169 mg	13 %
Eisen L	0,074 mg	0,4 %
Magnesium L	16,5 mg	4 %
Phosphor L	138 mg	11 %
Kalium L	222 mg	5 %
Zink L	0,59 mg	5 %
Kupfer L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,047 mg	2 %
Selen L	2,4 µg	4 %
Iodin L	33,3 µg	22 %
Chlorid L	137 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 8,7 g)
Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,24 g)
Zucker9,2 güber dem Median für Obst (Median 8,3 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,3 g)
Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,067 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,021 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,002 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,006 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	12,2 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Délisse
Barcode: 3564706580640
Menge: 450 g
Kategorie: Fruchthimmel
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé, myrtilles 8,5 %, sucre, amidon de mais, pectines, arômes naturels, jus concentré de citron, ferments lactiques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio SKYR Himbeere Cranberry Andechser Natur	86	8,9 g	12 g	0,2 g
Skyr pêche abricot Gaborit	86	8,9 g	12 g	0,5 g
Skyr myrtille groseille Bonneterre	86	8,5 g	13 g	0,5 g
Skyr Mangue Passion Bonneterre	86	8,5 g	13 g	0,5 g
Skyr fruits des bois Etrez	85	7,8 g	13,1 g	0,4 g
Skyr Fruit & Bite Arla	87	7,9 g	8,8 g	2 g
Skyr Himbeere-Cranberry Milbona	87	8,9 g	11,6 g	0,2 g
Skyr Bio Isey	87	9,4 g	12 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3564706580640. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.