Semoule au lait saveur vanille

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Milbona

Semoule au lait saveur vanille enthält 117 kcal pro 100 g. Serving, 115 g (115 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (118 kcal pro 100 g).

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Semoule au lait saveur vanille von Milbona, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pro 100 g
2,9 gProtein
19 gKohlenhydrate
3,4 gFett
135kcal in Serving, 115 g (115 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 117 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Cholesterin L 8,9 mg 3 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 0,2 g 0,7 %
Zucker gesamt L 14 g
Zugesetzter Zucker L 10,1 g 20 %
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 21,9 µg2 %
Vitamin C L 0,28 mg0,3 %
Vitamin D L 0,087 µg0,4 %
Vitamin E L 0,068 mg0,5 %
Thiamin (B1) L 0,035 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 0,051 mg0,3 %
Pantothensäure (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamin B6 L 0,027 mg2 %
Folat (B9) L 1,6 µg0,4 %
Vitamin B12 L 0,23 µg10 %
Calcium L 106 mg8 %
Eisen L 0,085 mg0,5 %
Magnesium L 10,6 mg3 %
Phosphor L 89,4 mg7 %
Kalium L 148 mg3 %
Zink L 0,47 mg4 %
Kupfer L 0,027 mg3 %
Mangan L 0,15 mg7 %
Selen L 17,4 µg32 %
Iodin L 6,8 µg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 26 %117kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen32 %Riboflavin (B2)11 %Vitamin B1210 %Calcium8 %Phosphor7 %Pantothensäure (B5)7 %Mangan7 %Iodin5 %Zink4 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe0,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,33 g)
  • Zucker14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Fett3,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Natrium36 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser72,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,82 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L14,9 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L72,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Milbona
Barcode
20557348
Menge
460 g
Portion laut Etikett
115 g
Kategorie
Semolinapuddings
Verpackung
Plastic,pot,fr:pot-en-plastique
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

66,1% _lait_ entier (Origine : France), eau, sucre, 6,2% semoule de _blé_ dur, poudre de _lait_ écrémé (Origine : France), amidon de mais, crème (_lait_ (Origine : France)), aróme vanile, colorant : norbixine de rocou.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZuckerRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20557348. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Semoule au lait saveur vanille?

100 g Semoule au lait saveur vanille haben 117 kcal. Serving, 115 g (115 g): etwa 135 kcal.

Wie viel Protein hat Semoule au lait saveur vanille?

Semoule au lait saveur vanille enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 115 g (115 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Semoule au lait saveur vanille?

Semoule au lait saveur vanille hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Semoule au lait saveur vanille?

Semoule au lait saveur vanille enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Semoule au lait saveur vanille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (32 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Semoule au lait saveur vanille?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.