Wie viele Kalorien hat Semoule au lait saveur Vanille?

100 g Semoule au lait saveur Vanille haben 116 kcal. Serving, 115 g - 1 pot (115 g): etwa 134 kcal.

Wie viel Protein hat Semoule au lait saveur Vanille?

Semoule au lait saveur Vanille enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 115 g - 1 pot (115 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Semoule au lait saveur Vanille?

Semoule au lait saveur Vanille hat 19,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,27 g Ballaststoffe und 13,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Semoule au lait saveur Vanille?

Semoule au lait saveur Vanille enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Semoule au lait saveur Vanille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (29 % DV) und Riboflavin (B2) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Semoule au lait saveur Vanille?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Semoule au lait saveur Vanille

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ursi

Semoule au lait saveur Vanille enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 115 g - 1 pot (115 g) liefert etwa 134 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (118 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Selen und 10 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

116kcal pro 100 g

3,1 gProtein

19,4 gKohlenhydrate

2,9 gFett

134kcal in Serving, 115 g - 1 pot (115 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	116 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	10,6 mg	4 %
Natrium L	36 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,4 g	7 %
Ballaststoffe L	0,27 g	1 %
Zucker gesamt L	13,9 g
Zugesetzter Zucker L	10,1 g	20 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	25,9 µg	3 %
Vitamin C L	0,27 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,085 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,078 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,026 mg	2 %
Folat (B9) L	2,3 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0,22 µg	9 %
Calcium L	98,8 mg	8 %
Eisen L	0,088 mg	0,5 %
Magnesium L	10,1 mg	2 %
Phosphor L	83,8 mg	7 %
Kalium L	140 mg	3 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kupfer L	0,027 mg	3 %
Mangan L	0,15 mg	7 %
Selen L	16,1 µg	29 %
Iodin L	6,6 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
Ballaststoffe0,27 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,33 g)
Zucker13,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
Fett2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium36 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,71 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	49,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ursi
Barcode: 2000000036687
Menge: 460 g - ( 4 × 115 g )
Portion laut Etikett: 115 g - 1 pot
Kategorie: Semolinapuddings
Verpackung: Plastic,Paper,pot,Seal
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Lait_ entier (61%), eau, sucre, semoule de _blé_ (6,2%), _crème_, poudre de _lait_ écrémé, amidon de maïs, arôme naturel de vanille, concentré de carotte.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Semoule au lait à la vanille 4x115g Auchan	116	3,1 g	20 g	2,9 g
GrießTraum Erdbeere Ehrmann	116	3 g	19 g	3,1 g
GrießTraum Kirsche Ehrmann	116	3,1 g	19 g	3,1 g
Semoule Nature Le P'tit Gallo	116	3,5 g	15,4 g	4,8 g
Grießtraum Pfirsich Ehrmann	116	3,1 g	19 g	3,1 g
Semoule au Lait à la vanille Délisse	116	3,1 g	19 g	2,9 g
Semoule au lait saveur vanille Milbona	117	2,9 g	19 g	3,4 g
Semoule au lait Cora	117	3,1 g	19,4 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000036687. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.