Wie viele Kalorien hat Semoule au lait à la vanille 4x115g?

100 g Semoule au lait à la vanille 4x115g haben 117 kcal.

Wie viel Protein hat Semoule au lait à la vanille 4x115g?

Semoule au lait à la vanille 4x115g enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Semoule au lait à la vanille 4x115g?

Semoule au lait à la vanille 4x115g hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Semoule au lait à la vanille 4x115g?

Semoule au lait à la vanille 4x115g enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Semoule au lait à la vanille 4x115g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (39 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Semoule au lait à la vanille 4x115g?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Semoule au lait à la vanille 4x115g

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts U

Semoule au lait à la vanille 4x115g enthält 117 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (118 kcal pro 100 g).

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

117kcal pro 100 g

3,5 gProtein

19 gKohlenhydrate

3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	117 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Cholesterin L	10,4 mg	3 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	14 g
Zugesetzter Zucker L	9,9 g	20 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	26,1 µg	3 %
Vitamin C L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,08 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,042 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,022 mg	1 %
Folat (B9) L	1,3 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,2 µg	8 %
Calcium L	101 mg	8 %
Eisen L	0,072 mg	0,4 %
Magnesium L	9,8 mg	2 %
Phosphor L	86,9 mg	7 %
Kalium L	143 mg	3 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kupfer L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	21,3 µg	39 %
Iodin L	8,4 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,33 g)
Zucker14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
Fett3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	46,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256221663990
Menge: 460 g
Kategorie: Semolinapuddings
Verpackung: pot,fresh
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LAIT entier 83%, sucre, semoule de BLE 6%, amidon de riz, arôme naturelle de vanille, concentré de carotte.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Semoule au lait saveur vanille Milbona	117	2,9 g	19 g	3,4 g
Semoule au lait Cora	117	3,1 g	19,4 g	2,9 g
Semoule au lait vanille Leader Price	117	3,1 g	19,4 g	2,9 g
Semoule Au Lait A La Vanille U	117	3,5 g	19 g	3 g
Semoule au lait saveur vanille L.N.U.F	117	3,1 g	19,4 g	2,9 g
Semoule au lait saveur Vanille Ursi	116	3,1 g	19,4 g	2,9 g
Semoule Nature Nappé Caramel Nova	118	3,2 g	22,7 g	1,5 g
Semoule au lait Casino	118	3,6 g	19 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256221663990. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.