Wie viele Kalorien hat Sea Salt & Black Pepper Croutons?

100 g Sea Salt & Black Pepper Croutons haben 460 kcal.

Ist Sea Salt & Black Pepper Croutons proteinreich?

Sea Salt & Black Pepper Croutons enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 10,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sea Salt & Black Pepper Croutons?

Sea Salt & Black Pepper Croutons hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 5,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sea Salt & Black Pepper Croutons?

Sea Salt & Black Pepper Croutons enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sea Salt & Black Pepper Croutons?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (122 % DV), Thiamin (B1) (45 % DV), Vitamin E (36 % DV), Kupfer (32 % DV) und Magnesium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sea Salt & Black Pepper Croutons?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sea Salt & Black Pepper Croutons

Verpacktes Produkt Getränke Batts

Sea Salt & Black Pepper Croutons enthält 460 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (448 kcal pro 100 g).

100 g liefern 122 % des Tageswerts für Mangan, 45 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 36 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

460kcal pro 100 g

11 gProtein

66 gKohlenhydrate

16 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	460 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Cholesterin L	0,011 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	7,5 g	27 %
Zucker gesamt L	5,2 g
Zugesetzter Zucker L	3,1 g	6 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,33 µg	0 %
Vitamin C L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	5,4 mg	36 %
Thiamin (B1) L	0,55 mg	45 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	40,8 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,011 µg	0,4 %
Calcium L	65,8 mg	5 %
Eisen L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	74,6 mg	18 %
Phosphor L	197 mg	16 %
Kalium L	381 mg	8 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,29 mg	32 %
Mangan L	2,8 mg	122 %
Selen L	8,9 µg	16 %
Iodin L	17,7 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Getränke (Median 10,2 g)
Ballaststoffe7,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,5 g)
Zucker5,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Getränke (Median 2,2 g)
Natrium440 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 760 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	40,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	56 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Batts
Barcode: 20574253
Kategorie: Krusten
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Sugar, Yeast, 1% Sea Salt, 1% Crushed Black Pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Zucker Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Panetti croccanti con farina integrale e semi di chia Certossa	460	12 g	64 g	16 g
Croûtons Nature Knorr	460	9 g	72 g	15 g
Croutons Limited	460	10 g	60 g	19 g
Salat Croûtons K-Classic	461	10 g	58 g	20 g
Croutons naturel & organic Kempi	461	10 g	67 g	16 g
Croutons Carat	458	9,6 g	60,2 g	19,2 g
Croutons Marks & Spencer	458	10,8 g	63,9 g	16,8 g
Croutons Boul Huil Olive Herbes Vico	463	10 g	61 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20574253. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.