Schokoladen Lebkuchen Vollmilch
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts TiP
Schokoladen Lebkuchen Vollmilch enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (393 kcal pro 100 g).
100 g liefern 51 % des Tageswerts für Mangan, 17 % des Tageswerts für Kupfer und 12 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 393 kcal | |
| Fett gesamt L | 9 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6 g | 30 % |
| Cholesterin L | 3,2 mg | 1 % |
| Natrium L | 132 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 69 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 3,6 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 38 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 35,7 g | 71 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 6,7 µg | 0,7 % |
| Vitamin C L | 0,43 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,57 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,047 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,046 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,068 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 14,8 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,096 µg | 4 % |
| Calcium L | 43,2 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 41,9 mg | 10 % |
| Phosphor L | 141 mg | 11 % |
| Kalium L | 186 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 51 % |
| Selen L | 6,5 µg | 12 % |
| Iodin L | 6,8 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 72 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,2 g)
- Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
- Zucker38 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35 g)
- Fett9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
- Gesättigte Fettsäuren6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
- Natrium132 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 112 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser6,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 31,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 7,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 6,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- TiP
- Barcode
- 4335718159808
- Menge
- 500 g
- Portion laut Etikett
- 28 g
- Kategorie
- Mit Schokolade überzogenes Lebkuchen
- Verpackung
- Plastic,Paper
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Weizenmehl, Glukose-Fruktose-Sirup, Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Karamellzuckersirup, Gewürze, Backtriebmittel: Kaliumcarbonat, Diphosphate, Natriumcarbonate; Magermilchpulver, Butterreinfett, Emulgator: Sojalecithine; Salz.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerKakaobutterSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4335718159808. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.