Schoko Müsli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Aldi

Schoko Müsli enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (437 kcal pro 100 g).

100 g liefern 139 % des Tageswerts für Mangan, 32 % des Tageswerts für Kupfer und 28 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Schoko Müsli von Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
11 gProtein
60 gKohlenhydrate
11 gFett
200kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Cholesterin L 5,5 mg 2 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 8,5 g 30 %
Zucker gesamt L 17 g
Zugesetzter Zucker L 13,1 g 26 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 9,9 µg1 %
Vitamin C L 0,39 mg0,4 %
Vitamin D L 0,37 µg2 %
Vitamin E L 0,6 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,32 mg26 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 0,77 mg5 %
Pantothensäure (B5) L 1,2 mg24 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 35,5 µg9 %
Vitamin B12 L 0,13 µg6 %
Calcium L 115 mg9 %
Eisen L 3,8 mg21 %
Magnesium L 117 mg28 %
Phosphor L 345 mg28 %
Kalium L 392 mg8 %
Zink L 2,5 mg23 %
Kupfer L 0,29 mg32 %
Mangan L 3,2 mg139 %
Selen L 5,2 µg9 %
Iodin L 9,9 µg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 26 %400kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan139 %Kupfer32 %Magnesium28 %Phosphor28 %Thiamin (B1)26 %Pantothensäure (B5)24 %Zink23 %Eisen21 %Riboflavin (B2)12 %Selen9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe8,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 8 g)
  • Zucker17 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 18 g)
  • Fett11 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,7 g)
  • Natrium52 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 71 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser7,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L40,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L8,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L7,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
4061461729547
Menge
750 g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Mueslis mit Schokolade
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hafervollkornflocken 65 %, Vollmilchschokolade (Zucker, Kakaomasse, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Emulgator: Lecithine), Cornflakes 4% (Mais, Speisesalz, Gerstenmalzextrakt), Kakao-Getreideerzeugnis 4% (Weizenmehl, Zucker, fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Gerstenmalzextrakt, Zimt), Zucker, Haselnüsse 0,2%, fettarmes Kakaopulver, Speisesalz, Emulgator: Lecithine. Kann Spuren von Dinkel, Roggen, Erdnüssen, Mandeln, Walnüssen, Cashewnüssen, Pecannüssen, Paranüssen, Macadamianüssen, Soja und Sesamsamen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerHaselnussSalzKakaobutterWeizenmehlGlucosesirupSonnenblumenölZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061461729547. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schoko Müsli?

100 g Schoko Müsli haben 400 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 200 kcal.

Ist Schoko Müsli proteinreich?

Schoko Müsli enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schoko Müsli?

Schoko Müsli hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,5 g Ballaststoffe und 17 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schoko Müsli?

Schoko Müsli enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Schoko Müsli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (139 % DV), Kupfer (32 % DV), Magnesium (28 % DV), Phosphor (28 % DV) und Thiamin (B1) (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Schoko Müsli?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.