Sablés bio chocolat noir intense
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Céréal Bio
Sablés bio chocolat noir intense enthält 486 kcal pro 100 g. Serving, 22 g (22 g) liefert etwa 107 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (496 kcal pro 100 g).
100 g liefern 69 % des Tageswerts für Mangan, 55 % des Tageswerts für Vitamin E und 47 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 486 kcal | |
| Fett gesamt L | 22 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,2 g | 26 % |
| Cholesterin L | 0,24 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 208 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 62 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 6 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 27 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 26,7 g | 53 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 8,3 mg | 55 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,28 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 19,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32,2 mg | 2 % |
| Eisen L | 3,3 mg | 18 % |
| Magnesium L | 76,5 mg | 18 % |
| Phosphor L | 179 mg | 14 % |
| Kalium L | 342 mg | 7 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,42 mg | 47 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 69 % |
| Selen L | 8,1 µg | 15 % |
| Iodin L | 8,2 µg | 5 % |
| Chlorid L | 87,9 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
- Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Zucker27 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 27,5 g)
- Fett22 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Natrium208 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser6,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 8,4 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 30,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,049 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 8,3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 5,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 6,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Céréal Bio
- Barcode
- 3175681060586
- Menge
- 132g
- Portion laut Etikett
- 22 g
- Kategorie
- Shortbread Cookie mit Schokolade
- Verpackung
- Paper
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine complète de blé 20,8%, pépites de chocolat 16,7% (sucre de canne, pâte de cacao, beurre de cacao*), sucre de canne*, farine de blé 16,4%, huile de tournesol oléique, flocons d'avoine complète* 8,3%, riz", cacao maigre en poudre* 2,8%, arôme naturel de vanille, amidon de blé, émulsifiant: lecithines, poudres à lever (carbonates de sodium, carbonates d'ammonium, tartrates de potassium), avoine, sel de mer, sirop de malt d'orge*. Certifié Rainforest Alliance, plus d'informations sur ra.org. "Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSonnenblumenölHaferReisSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3175681060586. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.