Sablés à la noix de coco
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Les Malins Plaisirs
Sablés à la noix de coco enthält 514 kcal pro 100 g. Serving, 18.75 g (18,8 g) liefert etwa 96 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (513 kcal pro 100 g).
100 g liefern 66 % des Tageswerts für Mangan, 26 % des Tageswerts für Kupfer und 20 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 514 kcal | |
| Fett gesamt L | 24 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14 g | 70 % |
| Cholesterin L | 5,2 mg | 2 % |
| Natrium L | 406 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 65 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 5 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 24 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 22,3 g | 45 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 2,4 µg | 0,3 % |
| Vitamin C L | 0,66 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,074 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 19,4 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,019 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 19,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 48 mg | 11 % |
| Phosphor L | 148 mg | 12 % |
| Kalium L | 223 mg | 5 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 66 % |
| Selen L | 9,7 µg | 18 % |
| Iodin L | 7,2 µg | 5 % |
| Chlorid L | 33 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 43 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
- Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
- Zucker24 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23,8 g)
- Fett24 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
- Gesättigte Fettsäuren14 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,1 g)
- Natrium406 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser15,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 34,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,036 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 15,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Les Malins Plaisirs
- Barcode
- 26037271
- Menge
- 125g
- Portion laut Etikett
- 18.75 g
- Kategorie
- Sablés à la noix de coco
- Verpackung
- Cardboard
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
farine de blé, sucre, noix de coco 15%, huile de palme, oeuf entier en poudre, poudres à lever : carbonate acide d'ammonium - carbonate acide de sodium - diphosphate disodique, sel, poudre de lait écrémé, extraits de malt, arôme.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 26037271. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.