Wie viele Kalorien hat Roasted Peanut Powder?

100 g Roasted Peanut Powder haben 375 kcal. Serving, 2 tbsp, 16 g (16 g): etwa 60 kcal.

Ist Roasted Peanut Powder proteinreich?

Roasted Peanut Powder enthält 50 g Protein pro 100 g (100 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 2 tbsp, 16 g (16 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Peanut Powder?

Roasted Peanut Powder hat 31,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,5 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Roasted Peanut Powder?

Roasted Peanut Powder enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted Peanut Powder?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (63 % DV), Chlorid (40 % DV), Thiamin (B1) (34 % DV), Pantothensäure (B5) (33 % DV) und Kalium (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted Peanut Powder?

100 g enthalten 625 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roasted Peanut Powder

Verpacktes Produkt Milch und Eier PB fit

Roasted Peanut Powder enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 2 tbsp, 16 g (16 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 606 kcal pro 100 g über 2.938 Produkte liegt.

100 g liefern 63 % des Tageswerts für Niacin (B3), 40 % des Tageswerts für Chlorid und 34 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pro 100 g

50 gProtein

31,2 gKohlenhydrate

12,5 gFett

60kcal in Serving, 2 tbsp, 16 g (16 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	375 kcal
Fett gesamt L	12,5 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	625 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,2 g	11 %
Ballaststoffe L	12,5 g	45 %
Zucker gesamt L	6,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	50 g	100 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,41 mg	34 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	10 mg	63 %
Pantothensäure (B5) L	1,7 mg	33 %
Vitamin B6 L	0,38 mg	22 %
Folat (B9) L	84,4 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	88 mg	7 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	1.170 mg	25 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	37 µg	25 %
Chlorid L	922 mg	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 46 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein50 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
Ballaststoffe12,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
Fett12,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Natrium625 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal13,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	24,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	12,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,038 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	12,2 g

Carotinoide (2)

Beta-Carotin L	2,4 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (4)

Wasser L	2,1 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
Gesamtzuckeralkohole L	6 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	375 kcal	375 kcal
Protein	50 g	50 g
Kohlenhydrate	37,5 g	31,2 g
Fett	12,5 g	12,5 g
Ballaststoffe	12,5 g	12,5 g
Zucker	6,3 g	6,3 g
Natrium	594 mg	625 mg

Produktdetails

Marke: PB fit
Barcode: 0856260006579
Menge: 13 oz
Portion laut Etikett: 2 tbsp (16 g)
Kategorie: Erdnussbutter
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PEANUT FLOUR, MONK FRUIT BLEND (ERYTHRITOL, MONK FRUIT), SALT. CONTAINS PEANUTS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Powdered peanut butter chocolate flavour Ppb	375	45,1 g	28,4 g	6 g
Powdered peanut butter Nutri-nut	375	33,3 g	50 g	8,3 g
Organic Roasted Peanut Powder PBfit	375	43,8 g	37,5 g	12,5 g
Crunchy peanut butter energy bars, crunchy peanut butter Cliff Bar	382	16,2 g	58,8 g	10,3 g
Light Peanut Creme More nutrition	383	48 g	17 g	14 g
Whey protein concentrate fresa y chocolate blanco Potential Nutrition	386	71,7 g	4 g	8,1 g
Pâte d'Arachide Kao	388	9 g	20 g	30 g
Čekanko arašídový krém 4 slim	360	11,7 g	9,8 g	24,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2388662. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0856260006579. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ROASTED PEANUT POWDER". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.