Roasted Chicken
Verpacktes Produkt Geflügel JUMBO
Roasted Chicken enthält 328 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 98 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.
100 g liefern 64 % des Tageswerts für Mangan, 33 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 30 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 328 kcal | |
| Fett gesamt L | 27,8 g | 36 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,1 g | 25 % |
| Transfette L | 0,2 g | |
| Cholesterin L | 76,6 mg | 26 % |
| Natrium L | 333 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,8 g | 0,3 % |
| Ballaststoffe L | 3 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,25 g | 0,5 % |
| Protein L | 18,7 g | 37 % |
| Vitamin A L | 30,2 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0,36 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,96 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 4,5 mg | 30 % |
| Thiamin (B1) L | 0,057 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 5,2 mg | 33 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,86 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 10,6 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,39 µg | 16 % |
| Calcium L | 65,2 mg | 5 % |
| Eisen L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnesium L | 44,6 mg | 11 % |
| Phosphor L | 147 mg | 12 % |
| Kalium L | 457 mg | 10 % |
| Zink L | 0,92 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 64 % |
| Selen L | 6,4 µg | 12 % |
| Iodin L | 18,7 µg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 23 %
- Kohlenhydrate 1 %
- Fett 76 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein18,7 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker0,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett27,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium333 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser49,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 10,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 11,7 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 66,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 49,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Pollo, mayonesa(aceite de maravilla y soya, azucar, propil galato, acido citrico, agua, HUEVO liquido pasteurizado, EDTA dico zanthan, Jugo de limon, Etho dicoico calatores sabores natural, oleoresinas de pimenton), apio, sal, pimienta.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzSonnenblumenölZuckerEi
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Southwest Chicken Wrap Marketside | 328 | 17,6 g | 42,8 g | 14,1 g |
| Marketside Caesar Chicken Wtap Marketside | 328 | 18,6 g | 27,7 g | 15,1 g |
| Spicy Mustard Chicken Wrap Marketside | 328 | 19,1 g | 37,8 g | 11,6 g |
| Chicken Jerky Sticks With Parmigiano Nõo | 328 | 30 g | 2,5 g | 22 g |
| Know Chicken Casserole Knorr | 328 | 5,8 g | 71 g | 1,5 g |
| Hot & Spicy Chicken Fries ASDA | 328 | 14 g | 17 g | 22 g |
| Southern fried poppin' chicken Aldi | 328 | 12,2 g | 19,4 g | 21,7 g |
| Boneless Fried Chicken Soy Garlic Coles X Gami | 327 | 16,3 g | 20,6 g | 19,6 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2495242049906. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ROASTED CHICKEN". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.