Wie viele Kalorien hat Spicy Mustard Chicken Wrap?

100 g Spicy Mustard Chicken Wrap haben 328 kcal. Serving, 1 wrap, amount, 198.446 g (198 g): etwa 651 kcal.

Ist Spicy Mustard Chicken Wrap proteinreich?

Spicy Mustard Chicken Wrap enthält 19,1 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 37,9 g in Serving, 1 wrap, amount, 198.446 g (198 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Mustard Chicken Wrap?

Spicy Mustard Chicken Wrap hat 37,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Mustard Chicken Wrap?

Spicy Mustard Chicken Wrap enthält 11,6 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spicy Mustard Chicken Wrap?

100 g enthalten 907 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spicy Mustard Chicken Wrap

Verpacktes Produkt Geflügel Marketside

Spicy Mustard Chicken Wrap enthält 328 kcal pro 100 g. Serving, 1 wrap, amount, 198.446 g (198 g) liefert etwa 651 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

328kcal pro 100 g

19,1 gProtein

37,8 gKohlenhydrate

11,6 gFett

651kcal in Serving, 1 wrap, amount, 198.446 g (198 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	328 kcal
Fett gesamt L	11,6 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	42,8 mg	14 %
Natrium L	907 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	37,8 g	14 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	6,6 g
Zugesetzter Zucker L	5,5 g	11 %
Protein L	19,1 g	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19,1 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker6,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett11,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium907 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marketside
Barcode: 0260469705445
Portion laut Etikett: 1 wrap, amount (198.446 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Southwest Chicken Wrap Marketside	328	17,6 g	42,8 g	14,1 g
Marketside Caesar Chicken Wtap Marketside	328	18,6 g	27,7 g	15,1 g
Chicken Jerky Sticks With Parmigiano Nõo	328	30 g	2,5 g	22 g
Roasted Chicken JUMBO	328	18,7 g	0,8 g	27,8 g
Know Chicken Casserole Knorr	328	5,8 g	71 g	1,5 g
Hot & Spicy Chicken Fries ASDA	328	14 g	17 g	22 g
Southern fried poppin' chicken Aldi	328	12,2 g	19,4 g	21,7 g
Boneless Fried Chicken Soy Garlic Coles X Gami	327	16,3 g	20,6 g	19,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0260469705445. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.