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Risotto Pomodoro

Verpacktes Produkt Getränke Knorr

Risotto Pomodoro enthält 109 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 71 % des Tageswerts für Iodin und 22 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Risotto Pomodoro von Knorr, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pro 100 g
2,3 gProtein
23 gKohlenhydrate
0,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 109 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Cholesterin L 0,073 mg 0 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,3 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,011 µg0,1 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,088 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,016 mg1 %
Niacin (B3) L 0,16 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,099 mg2 %
Vitamin B6 L 0,38 mg22 %
Folat (B9) L 7,9 µg2 %
Vitamin B12 L 0,024 µg1 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 95,6 mg7 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 196 mg4 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Iodin L 107 µg71 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 87 %Fett: 4 %109kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 87 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin71 %Vitamin B622 %Calcium7 %Thiamin (B1)7 %Kalium4 %Folat (B9)2 %Pantothensäure (B5)2 %Riboflavin (B2)1 %Niacin (B3)1 %Vitamin B121 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett0,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium248 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser18,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L43,5 µg
Weitere Bestandteile (3)
Wasser L18,6 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Knorr
Barcode
8710522983973
Menge
175 g
Kategorie
fertigrisotto
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riso parboiled 83,4%, purea di pomodori in polvere 6,7%, farina di frumento, sale iodato, pomodori 0,8%, grasso di palma, zucchero, fecola di patate, cipolla tostata in polvere 0,3%, estratto di lievito, aromi, olio extravergine d'oliva, latte scremato in polvere, sale, basilico 0,1%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisTomatenWeizenmehlSalzZuckerZwiebelnHefeOlivenöl

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710522983973. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Risotto Pomodoro?

100 g Risotto Pomodoro haben 109 kcal.

Wie viel Protein hat Risotto Pomodoro?

Risotto Pomodoro enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Risotto Pomodoro?

Risotto Pomodoro hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Risotto Pomodoro?

Risotto Pomodoro enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Risotto Pomodoro?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (71 % DV) und Vitamin B6 (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Risotto Pomodoro?

100 g enthalten 248 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.