Wie viele Kalorien hat Rillettes de saumon?

100 g Rillettes de saumon haben 284 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 71 kcal.

Ist Rillettes de saumon proteinreich?

Rillettes de saumon enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Rillettes de saumon?

Rillettes de saumon hat 1,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rillettes de saumon?

Rillettes de saumon enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rillettes de saumon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (97 % DV), Selen (41 % DV), Niacin (B3) (33 % DV), Vitamin E (26 % DV) und Vitamin B6 (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rillettes de saumon?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rillettes de saumon

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Odyssee

Rillettes de saumon enthält 284 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 71 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 6 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 97 % des Tageswerts für Vitamin B12, 41 % des Tageswerts für Selen und 33 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

284kcal pro 100 g

14 gProtein

1,9 gKohlenhydrate

24 gFett

71kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	284 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Cholesterin L	29,1 mg	10 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,9 g	0,7 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	40,4 µg	4 %
Vitamin C L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	2,8 µg	14 %
Vitamin E L	3,9 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,052 mg	4 %
Niacin (B3) L	5,3 mg	33 %
Pantothensäure (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	11,7 µg	3 %
Vitamin B12 L	2,3 µg	97 %
Calcium L	7,3 mg	0,6 %
Eisen L	0,5 mg	3 %
Magnesium L	18,2 mg	4 %
Phosphor L	117 mg	9 %
Kalium L	230 mg	5 %
Zink L	0,26 mg	2 %
Kupfer L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,037 mg	2 %
Selen L	22,4 µg	41 %
Iodin L	28,3 µg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 73 %
Alkohol 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser56,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	56,3 g
Alkohol L	2,4 g

Produktdetails

Marke: Odyssee
Barcode: 3250390686804
Menge: 125 g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Rillettes de la mer
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Saumon Atlantique* 42%, eau, thon* 15%, huile de colza, saumon Atlantique* fumé 3% (saumon Atlantique*, sel), vin blanc, fumet de poisson (dont lait), protéines de lait, sel, tomate en poudre, épaississants : farine de graines de caroube et carraghénanes, jus de citron concentré, arôme, poivre.* poissons

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rillettes de saumon - NETTO - 150g Netto	275	12 g	2,8 g	24 g
Rillettes de thon - 150g Netto	269	16 g	1,8 g	22 g
Rillettes de thon - 150g Odyssee	268	16 g	1,4 g	22 g
Rillettes de saumon - ODYSSEE - 150g Odyssee	256	12 g	1,9 g	22 g
Rillettes de thon - 125g Odyssee	243	17 g	0,7 g	19 g
Rillettes de maquereau - 150g Odyssee	239	11 g	1,1 g	20 g
Rillettes de saumon BIO 120g Odyssee	212	11,7 g	3,1 g	16,9 g
Rillettes au crabe Odyssee	204	13 g	1,8 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250390686804. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.