Wie viele Kalorien hat Reispapier 22 CM?

100 g Reispapier 22 CM haben 340 kcal.

Wie viel Protein hat Reispapier 22 CM?

Reispapier 22 CM enthält 0,4 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Reispapier 22 CM?

Reispapier 22 CM hat 84 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Reispapier 22 CM?

Reispapier 22 CM enthält 0,17 g Fett pro 100 g, davon 0,12 g gesättigt (0,6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Reispapier 22 CM?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (20 % DV) und Chlorid (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Reispapier 22 CM?

100 g enthalten 268 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Reispapier 22 CM

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Thuong Hang

Reispapier 22 CM enthält 340 kcal pro 100 g.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0,5 % aus Protein und 0,5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (341 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Mangan und 18 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

340kcal pro 100 g

0,4 gProtein

84 gKohlenhydrate

0,17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	340 kcal
Fett gesamt L	0,17 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,12 g	0,6 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	268 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	84 g	31 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	2,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,4 g	0,8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,041 mg	0 %
Vitamin D L	0,022 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,057 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,008 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,027 mg	2 %
Folat (B9) L	4,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,1 mg	1 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	19 mg	5 %
Phosphor L	54,3 mg	4 %
Kalium L	52,2 mg	1 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kupfer L	0,047 mg	5 %
Mangan L	0,45 mg	20 %
Selen L	1,7 µg	3 %
Iodin L	14,3 µg	10 %
Chlorid L	418 mg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,5 %
Kohlenhydrate 99 %
Fett 0,5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,8 g)
Zucker2,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
Fett0,17 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,12 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,003 g)
Natrium268 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 425 mg)
Protein pro 100 kcal0,12 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser22,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,16 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,15 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,6 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,007 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,15 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	22,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Thuong Hang
Barcode: 8936044400020
Menge: 400g
Kategorie: Reispapier
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Amidon de tapioca, farine de riz 16 %, eau, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Reispapier, Groß, ø 28CM Heuschen Schrouff	340	0,68 g	84 g	0,17 g
Nouilles instantanées Tamfoods	340	3 g	80 g	0,49 g
ใบเมี่ยงญวน โบราณ	340	2 g	84 g	0 g
rice paper toan nam food corp.	340	0,4 g	84 g	0,2 g
Galettes de riz MEI ASIA	340	0,6 g	83 g	0,1 g
Rice paper Asian Boy	340	2 g	82 g	0 g
Galettes de riz Lion Brand	341	0,5 g	83,8 g	0,4 g
Galettes De Riz Food lion	341	0,51 g	83,8 g	0,39 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8936044400020. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.