Wie viele Kalorien hat Qualité & Prix Kokos-Makrönli?

100 g Qualité & Prix Kokos-Makrönli haben 443 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 133 kcal.

Wie viel Protein hat Qualité & Prix Kokos-Makrönli?

Qualité & Prix Kokos-Makrönli enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Qualité & Prix Kokos-Makrönli?

Qualité & Prix Kokos-Makrönli hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 45 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Qualité & Prix Kokos-Makrönli?

Qualité & Prix Kokos-Makrönli enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 21 g gesättigt (105 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Qualité & Prix Kokos-Makrönli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Qualité & Prix Kokos-Makrönli?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Qualité & Prix Kokos-Makrönli

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Coop

Qualité & Prix Kokos-Makrönli enthält 443 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 133 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (446 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

443kcal pro 100 g

5,5 gProtein

52 gKohlenhydrate

23 gFett

133kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	443 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	21 g	105 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	5,8 g	21 %
Zucker gesamt L	45 g
Zugesetzter Zucker L	51,9 g	104 %
Protein L	5,5 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,35 mg	0,4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,7 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,22 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,054 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,01 mg	0,6 %
Folat (B9) L	5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,4 mg	0,7 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	18 mg	4 %
Phosphor L	35,4 mg	3 %
Kalium L	95,3 mg	2 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kupfer L	0,083 mg	9 %
Mangan L	0,28 mg	12 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Iodin L	0,53 µg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4 g)
Ballaststoffe5,8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,1 g)
Zucker45 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 43,5 g)
Gesättigte Fettsäuren21 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 20 g)
Natrium60 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser34 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,55 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,012 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	34 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7610846697239
Menge: 180 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Kokosmakronen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre, lait de coco 35%, eau, humectant (E 420), sirop de sucre inverti, blanc d'oeuf en poudre (oeufs d'élevage au sol), fécule de pomme de terre modifiée (E 1412), emulsifiants (E 471, E 475), farine mi-blanche (froment).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Ei Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
10 Gros Rochers Coco Astruc	443	5,8 g	49 g	24 g
Gros Congolais Astruc Pâtisserie	443	5,8 g	49 g	24 g
6 Large Choc Macaroons Mrs Crimble's	444	3,4 g	54 g	22 g
Coconut Choc Macaroons The Little Bakery	442	3,4 g	59,5 g	21,3 g
crimble's Mrs Crimble's	442	3,8 g	56,4 g	21,3 g
6 Big Coconut Macaroons Mrs Crimble's	442	3,8 g	56,4 g	21,3 g
Crimbles Coconut Macarons IMP Danube	442	3,8 g	56,4 g	21,3 g
Macarons coco Fortwenger	441	3,8 g	59 g	20,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610846697239. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.