Wie viele Kalorien hat 6 Big Coconut Macaroons?

100 g 6 Big Coconut Macaroons haben 442 kcal. Serving, 33,3 g (33,3 g): etwa 147 kcal.

Wie viel Protein hat 6 Big Coconut Macaroons?

6 Big Coconut Macaroons enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 33,3 g (33,3 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 6 Big Coconut Macaroons?

6 Big Coconut Macaroons hat 56,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 41 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 6 Big Coconut Macaroons?

6 Big Coconut Macaroons enthält 21,3 g Fett pro 100 g, davon 19,8 g gesättigt (99 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 6 Big Coconut Macaroons?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (29 % DV), Kupfer (18 % DV) und Selen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 6 Big Coconut Macaroons?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

6 Big Coconut Macaroons

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Mrs Crimble's

6 Big Coconut Macaroons enthält 442 kcal pro 100 g. Serving, 33,3 g (33,3 g) liefert etwa 147 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (446 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Kupfer und 12 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

442kcal pro 100 g

3,8 gProtein

56,4 gKohlenhydrate

21,3 gFett

147kcal in Serving, 33,3 g (33,3 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	442 kcal
Fett gesamt L	21,3 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	19,8 g	99 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,4 g	21 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	41 g
Zugesetzter Zucker L	38,5 g	77 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1 mg	1 %
Vitamin D L	0,011 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,049 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,052 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,029 mg	2 %
Folat (B9) L	17,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,3 %
Calcium L	9,4 mg	0,7 %
Eisen L	0,92 mg	5 %
Magnesium L	21,3 mg	5 %
Phosphor L	64,6 mg	5 %
Kalium L	154 mg	3 %
Zink L	0,48 mg	4 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,67 mg	29 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Iodin L	1,5 µg	1 %
Chlorid L	2,5 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 4 g)
Ballaststoffe3,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,1 g)
Zucker41 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 43,5 g)
Fett21,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23 g)
Gesättigte Fettsäuren19,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 20 g)
Protein pro 100 kcal0,86 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser24 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,52 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,6 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,009 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,08 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,043 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	24 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mrs Crimble's
Barcode: 5010822990408
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 33,3 g
Kategorie: Kokosmakronen
Verpackung: Plastic,bag,en:card-carton,en:ldpe-film
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

coconut (30%), sugar, glucose syrup, egg white, potato starch, dextrose, rice flour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Glucosesirup Ei Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crimbles Coconut Macarons IMP Danube	442	3,8 g	56,4 g	21,3 g
crimble's Mrs Crimble's	442	3,8 g	56,4 g	21,3 g
Coconut Choc Macaroons The Little Bakery	442	3,4 g	59,5 g	21,3 g
10 Gros Rochers Coco Astruc	443	5,8 g	49 g	24 g
Gros Congolais Astruc Pâtisserie	443	5,8 g	49 g	24 g
Qualité & Prix Kokos-Makrönli Coop	443	5,5 g	52 g	23 g
Macarons coco Fortwenger	441	3,8 g	59 g	20,1 g
6 Large Choc Macaroons Mrs Crimble's	444	3,4 g	54 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5010822990408. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.