Wie viele Kalorien hat Purée de sésame demi-complet?

100 g Purée de sésame demi-complet haben 644 kcal.

Ist Purée de sésame demi-complet proteinreich?

Purée de sésame demi-complet enthält 26,4 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Purée de sésame demi-complet?

Purée de sésame demi-complet hat 0,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,4 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Purée de sésame demi-complet?

Purée de sésame demi-complet enthält 56,9 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Purée de sésame demi-complet?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (176 % DV), Magnesium (83 % DV), Thiamin (B1) (66 % DV), Calcium (60 % DV) und Mangan (54 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Purée de sésame demi-complet?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Purée de sésame demi-complet

Verpacktes Produkt Getränke Perl'Amande

Purée de sésame demi-complet enthält 644 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 0,2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (634 kcal pro 100 g).

100 g liefern 176 % des Tageswerts für Kupfer, 83 % des Tageswerts für Magnesium und 66 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

644kcal pro 100 g

26,4 gProtein

0,3 gKohlenhydrate

56,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	644 kcal
Fett gesamt L	56,9 g	73 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,3 g	42 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,3 g	0,1 %
Ballaststoffe L	12,4 g	44 %
Zucker gesamt L	0,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	26,4 g	53 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,79 mg	66 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Niacin (B3) L	4,5 mg	28 %
Pantothensäure (B5) L	0,05 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,79 mg	46 %
Folat (B9) L	97 µg	24 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	780 mg	60 %
Eisen L	5,8 mg	32 %
Magnesium L	349 mg	83 %
Phosphor L	604 mg	48 %
Kalium L	460 mg	10 %
Zink L	5,7 mg	52 %
Kupfer L	1,6 mg	176 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	26,5 µg	48 %
Iodin L	2,5 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 0,2 %
Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein26,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 23 g)
Zucker0,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
Fett56,9 güber dem Median für Getränke (Median 55,4 g)
Natrium52 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 28 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	22,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	26 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	3,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Perl'Amande
Barcode: 3267110001588
Menge: 630 g
Kategorie: Pürees de sesame demi complet
Verpackung: Glass,Jar,fr:bocal-en-verre
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sésame complet 50%, sésame dépelliculé 50%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Purée de sésame demi-complète La Vie Claire	644	26,4 g	0,3 g	56,9 g
Puree De Sesame Demi Complet Perl'amande	644	26,4 g	0,3 g	56,9 g
Puree de sesame demi-complrt Le Bio pour Tous	623	23 g	7,2 g	53 g
Tahin 100% Sésame Demi-Complet Bio La Fourche	623	23 g	7,2 g	53 g
Purée sésame 1/2 complet Jean herve	668	24,3 g	2,2 g	60,4 g
Purée sésame 1/2 complet Jean Hervé	668	1,7 g	2,2 g	60,4 g
Purée Sésame 1/2 complet Jean Hervé	668	24,3 g	2,2 g	60,4 g
Puree de sesame NATURALINE	616	19 g	9,7 g	53 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3267110001588. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.