Wie viele Kalorien hat Purée Sésame 1/2 complet?

100 g Purée Sésame 1/2 complet haben 668 kcal.

Ist Purée Sésame 1/2 complet proteinreich?

Purée Sésame 1/2 complet enthält 24,3 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Purée Sésame 1/2 complet?

Purée Sésame 1/2 complet hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Purée Sésame 1/2 complet?

Purée Sésame 1/2 complet enthält 60,4 g Fett pro 100 g, davon 9,7 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Purée Sésame 1/2 complet?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (189 % DV), Magnesium (70 % DV), Thiamin (B1) (66 % DV), Mangan (54 % DV) und Phosphor (53 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Purée Sésame 1/2 complet?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Purée Sésame 1/2 complet

Verpacktes Produkt Getränke Jean Hervé

Purée Sésame 1/2 complet enthält 668 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (634 kcal pro 100 g).

100 g liefern 189 % des Tageswerts für Kupfer, 70 % des Tageswerts für Magnesium und 66 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

668kcal pro 100 g

24,3 gProtein

2,2 gKohlenhydrate

60,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	668 kcal
Fett gesamt L	60,4 g	77 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,7 g	48 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,2 g	0,8 %
Ballaststoffe L	9,1 g	33 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24,3 g	49 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,79 mg	66 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Niacin (B3) L	4,5 mg	28 %
Pantothensäure (B5) L	0,05 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,79 mg	46 %
Folat (B9) L	97 µg	24 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	354 mg	27 %
Eisen L	6 mg	33 %
Magnesium L	294 mg	70 %
Phosphor L	666 mg	53 %
Kalium L	468 mg	10 %
Zink L	5,7 mg	52 %
Kupfer L	1,7 mg	189 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	26,5 µg	48 %
Iodin L	2,5 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24,3 güber dem Median für Getränke (Median 23 g)
Ballaststoffe9,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 12,4 g)
Zucker1,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
Fett60,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 55,4 g)
Gesättigte Fettsäuren9,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 8,3 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 28 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	3,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Jean Hervé
Barcode: 3300320001754
Kategorie: Pürees de sesame demi complet
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sésame 50%, Sésame complet* 50%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Purée sésame 1/2 complet Jean herve	668	24,3 g	2,2 g	60,4 g
Purée sésame 1/2 complet Jean Hervé	668	1,7 g	2,2 g	60,4 g
Purée de sésame demi-complet Perl'Amande	644	26,4 g	0,3 g	56,9 g
Puree De Sesame Demi Complet Perl'amande	644	26,4 g	0,3 g	56,9 g
Purée de sésame demi-complète La Vie Claire	644	26,4 g	0,3 g	56,9 g
Puree de sesame demi-complrt Le Bio pour Tous	623	23 g	7,2 g	53 g
Tahin 100% Sésame Demi-Complet Bio La Fourche	623	23 g	7,2 g	53 g
Puree de sesame NATURALINE	616	19 g	9,7 g	53 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3300320001754. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.